Parfait ng Yogurt na may Summer Berries

Na-log ni
@test2 | Nagustuhan ng 0 user ang pagkaing ito | In-save ng 0 user ang pagkaing ito
Nutrition Facts
Bawat serving na 250g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Kabuuang Carbohydrate
28.0g
Tungkol dito
Isang simple at creamy na yogurt parfait na may patong ng sariwang strawberry at blueberry para sa bahagyang matamis at maasim na lasa. Masarap ito bilang almusal, meryenda, o magaan na panghimagas.
Summer Berry Yogurt Parfait
Paunang tala
Ang parfait na ito ay nakabatay sa contrast: malamig na yogurt, hinog na berries, at malinis at patung-patong na pagtatapos. Dapat itong malasahan na maliwanag sa halip na matamis, kung saan ang bawat subo ay dumaraan mula sa creaminess tungo sa asim hanggang sa malambot na pagsabog ng prutas. Mahalaga ang precision dito, dahil ang elegance ng putahe ay nasa pagpipigil nito.
Mahahalagang detalye ng recipe
Kategorya ng putahe: Parfait
Lutuin o pinagmulan: Contemporary
Uri ng kurso: Almusal o magaang dessert
Yield: 1 serving
Laki ng serving: 250 g
Oras ng paghahanda: 10 minuto
Oras ng pagluluto: 0 minuto
Kabuuang oras: 10 minuto
Antas ng hirap: Madali
Kagamitan
1 mangkok na panghalo
1 kutsara
1 serving glass o maliit na mangkok
Mga Sangkap
Base ng yogurt
150 g yogurt
Prutas
50 g strawberries, tinanggalan ng tangkay at hiniwa
50 g blueberries
Paraan
1. Ilagay ang yogurt sa isang mangkok at haluin nang sandali hanggang maging makinis at malambot, mga 15 segundo. Dapat ay mapanatili nito ang malambot, nasasandok na katawan nang hindi nagiging malabnaw.
2. Ayusin ang strawberries at blueberries upang maging pantay ang pagkakabahagi ng prutas at handa na para sa pagpapatong-patong.
3. Isandok ang kalahati ng yogurt sa serving glass o mangkok, na bumubuo ng pantay na base.
4. Idagdag ang kalahati ng strawberries at kalahati ng blueberries sa isang pantay na patong. Panatilihing nakikita ang prutas laban sa yogurt; dapat manatiling malinaw ang bawat patong.
5. Idagdag ang natitirang yogurt, at pakinisin ito nang bahagya upang magkaroon ng malinis na ibabaw.
6. Tapusin gamit ang natitirang strawberries at blueberries, na maayos na inilalagay sa ibabaw upang malinaw na makita ang parfait sa profile at manatiling sariwa at buo ang prutas.
Pagplating at paghahain
Ihain kaagad sa isang malinaw na baso o sa isang maliit at mababaw na mangkok. Ang natapos na parfait ay dapat magpakita ng malilinis na patong, kung saan ang puting yogurt ay nagbibigay-frame sa pula at asul na prutas sa isang mahinahon at balanseng komposisyon.
Mga propesyonal na tala
Gumamit ng malamig na yogurt para sa pinakatumpak na texture at pinakamalilinis na patong. Hawakan ang berries nang marahan upang mapanatili nila ang kanilang hugis at hindi maglabas ng sobrang katas sa yogurt.VegetarianMediterraneanBalanseng Diyeta