Home / world / strawberry

strawberry

Ang strawberry ay matamis na berry na may 32 calories bawat 100g at bitamina C. Kainin nang sariwa o gamitin sa smoothies at jam.

Tungkol dito

Ang strawberry ay matamis at makatas na berry na may matingkad na pulang kulay at mabangong aroma, na binabalanse ang tamis at banayad na asim. Karaniwan itong kinakain nang sariwa, hinahalo sa smoothies, inilalagay sa mga dessert, o ginagamit sa jam, sarsa, at salad.

Nutrition Facts

Bawat 100g

% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta

Calories 32 kcal

2% DV

Kabuuang Taba 0.3g

0% DV

Tiamina (B1)0.2g

Kabuuang Carbohydrate 7.7g

3% DV

Folate (B9)2.0g

Bitamina B124.9g

Biotin (B7)0.8g

Protina 0.7g

1% DV

Protina mula sa Halaman0.7g

Mga Bitamina at Mineral

Mga Bitamina

Nutrient	Dami	DV%
Choline	5.7mg	1%
Bitamina A	1.0mcg	0%
Tiamina (B1)	0.0mg	2%
Riboflavin (B2)	0.0mg	2%
Niacin (B3)	0.4mg	2%
Pantothenic Acid (B5)	0.1mg	3%
Bitamina B6	0.0mg	3%
Folate (B9)	24.0mcg	6%
Bitamina C	58.8mg	65%
Bitamina E	0.3mg	2%
Bitamina K	2.2mcg	2%