dầu dừa
Dầu dừa là chất béo nấu ăn tinh khiết, chứa 892 calo mỗi 100g. Dầu tạo độ béo thơm cho món nướng, chiên và xào.
Giới thiệu
Dầu dừa là một loại dầu thực vật nhiệt đới, có mùi và vị dừa nhẹ, đặc biệt khi chưa tinh luyện. Loại dầu này thường được dùng để xào, làm bánh, chiên rán và trong các công thức thuần chay như một chất thay thế bơ.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
892 kcal
45% DV
Tổng chất béo
100.0g
100% DV
Vitamin D82.5g
Vitamin K6.3g
Vitamin B11.7g
Tổng carbohydrate
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitamin & Khoáng chất
Vitamin
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Cholin | 0.3mg | 0% | |
| Vitamin E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.6mcg | 1% |
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Sắt | 0.1mg | 0% |
Công thức với dầu dừa (6)
Cốc parfait sữa chua với compote quả mọng và granola
255 kcal
Phô mai thực vật Babybel dạng bánh tròn
60 kcal
Kem que vani phủ sô cô la với hạnh nhân
250 kcal
Kẹo dẻo phủ đường cắt kiểu đá quý
164 kcal
Kẹo Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Kẹo dẻo Trolli Frutti Original
544 kcal