gia vị taco
Gia vị taco là hỗn hợp gia vị cho taco và nhiều món khác, có 315 calo mỗi 100g và nổi bật với natri.
Giới thiệu
Gia vị taco là hỗn hợp gia vị đậm đà, cay nhẹ, thường được làm từ bột ớt, thì là Ai Cập, paprika, bột tỏi, bột hành, oregano và muối. Nó được dùng để tạo hương vị cho thịt băm, đậu, rau củ và các loại nhân taco.
Thông tin dinh dưỡng
Trên 100g
% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal
Calo
315 kcal
16% DV
Tổng chất béo
11.0g
17% DV
Vitamin D1.8g
Vitamin K3.2g
Vitamin B14.7g
Tổng carbohydrate
56.0g
19% DV
Folat27.0g
Vitamin B127.0g
Biotin22.0g
Protein
12.0g
24% DV
Protein thực vật12.0g
Vitamin & Khoáng chất
Vitamin
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Cholin | 28.0mg | 5% | |
| Vitamin A | 1800.0mcg | 200% | |
| Vitamin B1 | 0.2mg | 15% | |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 12% | |
| Vitamin B3 | 4.2mg | 26% | |
| Axit pantothenic | 0.7mg | 13% | |
| Vitamin B6 | 0.4mg | 25% | |
| Folat | 45.0mcg | 11% | |
| Vitamin C | 12.0mg | 13% | |
| Vitamin E | 4.5mg | 30% | |
| Vitamin K | 35.0mcg | 29% |
Khoáng chất
| Dưỡng chất | Lượng | %DV | Thời gian bán hủy |
|---|---|---|---|
| Canxi | 220.0mg | 22% | |
| Đồng | 650.0mcg | 72% | |
| Sắt | 12.5mg | 69% | |
| Magiê | 110.0mg | 26% | |
| Phốt pho | 240.0mg | 34% | |
| Kali | 980.0mg | 21% | |
| Selen | 18.0mcg | 33% | |
| Natri | 12500.0mg | 543% | |
| Kẽm | 2.8mg | 25% |
Công thức với gia vị taco (1)
