Informació nutricional
Per ració de 120 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats0.0g
Greixos poliinsaturats0.1g
Greixos saturats0.0g
Hidrats de carboni totals
11.0g
Fibra3.6g
Midó4.4g
Sucres3.0g
Proteïna vegetal1.3g
Llimona sencera confitada amb la seva pròpia lluminositat
Nota introductòria
Aquest és un exercici de contenció: la llimona es presenta sencera, transformada per una calor acurada en una cosa flexible, aromàtica i profundament perfumada. El seu valor rau a preservar la claredat essencial de la fruita mentre se n'estova l'aspror fins a un final net i viu. Servida correctament, funciona tant com a ingredient com com a declaració.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Preparació de fruita
Cuina o origen: Contemporània
Tipus de plat: Condiment o guarnició
Rendiment: 1 llimona sencera
Mida de la ració: 120 g
Temps de preparació: 10 minuts
Temps de cocció: 35 minuts
Temps total: 45 minuts
Dificultat: Fàcil
Equipament
Cassó petit
Ganivet fi
Cullera resistent a la calor
Plat petit o tapa per mantenir la llimona submergida
Ingredients
Ingredient principal
Llimona, sencera i sense pelar: 120 g
Mètode
1. Poseu la llimona sencera en un cassó petit i cobriu-la amb aigua fins a 20 g per sobre. Porteu l'aigua a un bull molt suau a foc mitjà i, després, abaixeu a foc baix i manteniu un lleu tremolor durant 30 minuts. La llimona s'ha d'estovar lleugerament, i la pell ha de tornar-se brillant i tendra sense esquerdar-se.
2. Apagueu el foc i deixeu reposar la llimona dins l'aigua calenta durant 5 minuts. Això assenta la polpa i n'uniformitza la textura fins al centre.
3. Traieu la llimona de l'aigua i deixeu-la refredar just prou per poder-la manipular. La fruita ha de notar-se flexible sota una lleugera pressió, amb la pela cedint netament al ganivet.
4. Serviu la llimona sencera, o talleu-la a taula per alliberar-ne l'aroma. La polpa ha de ser sucosa, viva i estovada, amb l'amargor moderada però encara present.
Emplatat i servei
Poseu la llimona sola en un plat petit, o col·loqueu-la lleugerament dins la seva pròpia malla si la serviu com a referència visual de la forma original. Presenteu-la de manera simple, sense cap guarnició, perquè la puresa de la fruita continuï sent el centre d'atenció.
Notes professionals
La llimona ha de romandre intacta; qualsevol ruptura durant la cocció n'atenuarà el caràcter final. Manteniu el bull molt suau, mai viu, perquè la pela s'estovi abans que la polpa es desfaci. La fruita acabada ha de ser tendra, fragant i plenament recognoscible com a llimona, però amb un perfil més calmat i arrodonit.