Domů / world / Evropa / Švédsko / Velká dim sum hostina s rýžovými rolkami, knedlíčky, bao, kuřecími pařáty, dršťkami a krémovými buchtami se slaným žloutkem

Velká dim sum hostina s rýžovými rolkami, knedlíčky, bao, kuřecími pařáty, dršťkami a krémovými buchtami se slaným žloutkem

Velká dim sum hostina s rýžovými rolkami, knedlíčky, bao, kuřecími pařáty, dršťkami a krémovými buchtami se slaným žloutkem
Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 1710 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 3135 kcal
100% DV
Celkový tuk 163.0g
100% DV
mononenasycené mastné kyseliny79.0g
polynenasycené mastné kyseliny28.0g
nasycené mastné kyseliny39.0g
transmastné kyseliny1.2g
Celkové sacharidy 287.0g
96% DV
vláknina12.0g
škrob241.0g
cukry34.0g
Bílkoviny 126.0g
100% DV
živočišné bílkoviny126.0g

O jídle

Velká míchaná dim sum hostina s několika dušenými i smaženými kousky, rýžovými rolkami, bao a dušenými kuřecími pařáty. Je velmi kalorická a obsahuje hodně sodíku i tuku, zároveň ale nabízí výrazné množství bílkovin z krevet, vepřového, kuřecích pařátů a drštěk.

Ingredience

  • rice noodle rolls (cheung fun wrappers)
  • krevety
  • sójová omáčka
  • sweet soy sauce
  • sezamový olej
  • har gow shrimp dumplings
  • siu mai pork-shrimp dumplings
  • char siu bao buns
  • chicken feet
  • black bean sauce
  • fried garlic
  • turnip cake
  • scallions
  • fried shallots
  • spring rolls
  • beef tripe
  • zázvor
  • oyster sauce
  • rostlinný olej
  • stir-fried shrimp and vegetables
  • bean sprouts
  • paprika
  • cibule
  • salted egg custard buns
  • dipping sauce

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
biotin24.0mcg80%
cholin310.0mg56%
folát180.0mcg45%
niacin12.4mg78%
kyselina pantothenová4.8mg96%
riboflavin1.5mg115%
thiamin1.2mg100%
vitamin A210.0mcg23%
vitamin B125.8mcg242%
vitamin B61.3mg76%
vitamin C24.0mg27%
vitamin D2.1mcg11%
vitamin E4.8mg32%
vitamin K38.0mcg32%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník420.0mg42%
měď760.0mcg84%
železo11.2mg62%
hořčík145.0mg35%
fosfor1180.0mg169%
draslík1680.0mg36%
selen118.0mcg215%
sodík4680.0mg203%
zinek9.6mg87%

Velká dim sum hostina s rýžovými rolkami, knedlíčky, bochánky, kuřecími pařáty, dršťkami a bochánky s krémem ze slaného vejce

Úvod


Toto je sestavený dim sum výběr postavený na kontrastu: hedvábnost, křupavost, jemnost a bohatost uspořádané v disciplinované posloupnosti. S každým prvkem se zachází tak, aby si zachoval svůj vlastní charakter, a poté se spojí střídmými omáčkami a přesnou garniturou. Výsledek má působit jako hojnost, ale chutnat jako kontrola.

Základní informace o receptu


  • Kategorie pokrmu: Výběr dim sum

  • Kuchyně nebo původ: Kantonská

  • Typ chodu: Hlavní chod ke sdílení

  • Výtěžnost: 6 porcí

  • Velikost porce: Přibližně 285 g

  • Doba přípravy: 45 minut

  • Doba vaření: 35 minut

  • Celkový čas: 1 hodina 20 minut

  • Obtížnost: Pokročilé


  • Vybavení


  • Velký napařovák s poklicí

  • Střední rendlík

  • Wok nebo velká pánev na restování

  • Malý rendlík

  • Mísy na míchání

  • Žáruvzdorný servírovací tác

  • Kleště

  • Stěrka

  • Jemný štěteček nebo lžíce na nanášení omáčky


  • Ingredience



    Výběr dim sum


  • Rýžové rolky (obaly na cheung fun) — 180 g

  • Krevety — 120 g, oloupané a zbavené střívka

  • Krevetové knedlíčky har gow — 120 g

  • Vepřovo-krevetové knedlíčky siu mai — 120 g

  • Bochánky char siu bao — 150 g

  • Kuřecí pařáty — 180 g

  • Ředkvový koláč — 140 g

  • Jarní závitky — 120 g

  • Hovězí dršťky — 120 g

  • Restované krevety se zeleninou — 160 g

  • Bochánky s krémem ze slaného vejce — 160 g


  • Dochucení a omáčky


  • Sójová omáčka — 25 g

  • Sladká sójová omáčka — 20 g

  • Sezamový olej — 10 g

  • Omáčka z černých fazolí — 25 g

  • Smažený česnek — 8 g

  • Jarní cibulka — 15 g, najemno nakrájená

  • Smažená šalotka — 8 g

  • Zázvor — 20 g, nakrájený na tenké plátky

  • Ústřicová omáčka — 20 g

  • Rostlinný olej — 25 g

  • Fazolové klíčky — 60 g

  • Paprika — 60 g, nakrájená na tenké plátky

  • Cibule — 60 g, nakrájená na tenké plátky

  • Omáčka na namáčení — 60 g


  • Postup



  • 1. Připravte omáčky a aromatické přísady.

  • V malé misce smíchejte sójovou omáčku, sladkou sójovou omáčku a sezamový olej. Ve druhé misce promíchejte omáčku z černých fazolí se smaženým česnekem. Omáčku na namáčení dejte stranou do samostatné servírovací nádoby. Všechny omáčky udržujte při pokojové teplotě, aby se dobře nalévaly a netlumily výsledné textury.

  • 2. Napařte rýžové rolky.

  • Rýžové rolky rozložte naplocho a napařujte nad aktivně vroucí vodou 4 až 5 minut, dokud obaly nebudou lesklé, poddajné a na okrajích průsvitné. Povrch má být měkký, ale ne křehký.

  • 3. Připravte krevetovou náplň do rolek.

  • Ve woku rozehřejte rostlinný olej na středně vysokém plameni, až se bude lesknout. Přidejte krevety a polovinu zázvoru a restujte za stálého míchání 2 až 3 minuty, dokud krevety nezprůsvitní a jen lehce neztuhnou. Přidejte fazolové klíčky, papriku a cibuli, poté ústřicovou omáčku. Vařte ještě 2 minuty, dokud zelenina lehce nezměkne, ale stále si zachová strukturu. Směs má být voňavá, lehce glazovaná a bez přebytečné tekutiny.

  • 4. Dokončete rýžové rolky.

  • Krevetovou směs naneste lžící do napařených obalů a úhledně je přeložte. Lehce přelijte směsí sójové, sladké sójové a sezamové omáčky, jen tolik, aby pokryla povrch bez hromadění. Rolky mají zůstat hladké a neporušené.

  • 5. Napařte knedlíčky a bochánky.

  • Har gow, siu mai, char siu bao a bochánky s krémem ze slaného vejce rozložte do napařováku tak, aby se navzájem nedotýkaly. Napařujte nad vroucí vodou 7 až 9 minut, dokud nebudou těsta knedlíčků jemná a bochánky zcela prohřáté. Har gow mají být lehce průsvitné; siu mai pevné a šťavnaté; bochánky lehké a plně nakynuté.

  • 6. Prohřejte kuřecí pařáty, dršťky a ředkvový koláč.

  • Kuřecí pařáty, hovězí dršťky a ředkvový koláč vložte do rendlíku se zbývajícím zázvorem a s takovým množstvím vody, aby vznikala jemná pára. Přikryjte a zahřívejte na středním plameni 8 až 10 minut, dršťky jednou či dvakrát promíchejte, dokud nebude vše prohřáté a dršťky nebudou měkké, ale nerozpadavé. Kuřecí pařáty mají být lesklé a poddajné; ředkvový koláč si má držet hrany.

  • 7. Prohřejte jarní závitky.

  • Jarní závitky zahřívejte na suché pánvi na středním plameni 4 až 5 minut, podle potřeby je obracejte, dokud nebude povrch křupavý a rovnoměrně horký. Při zvednutí mají znít suše a křehce.

  • 8. Přiveďte pokrm z krevet a zeleniny na správnou teplotu.

  • Restované krevety se zeleninou znovu prohřejte na pánvi na středním plameni 3 až 4 minuty, jen dokud se z nich nebude kouřit pára a směs nebude soudržná. Je-li třeba, uvolněte směs malým množstvím odložené omáčky, aby zelenina zůstala lesklá, nikoli mokrá.

  • 9. Sestavte tác.

  • Rýžové rolky, knedlíčky, bochánky, kuřecí pařáty, dršťky, ředkvový koláč, jarní závitky a krevetový pokrm rozložte na velký nahřátý tác do oddělených sekcí. Omáčku z černých fazolí naneste lžící na kuřecí pařáty a dršťky v úsporné linii. Dokončete jarní cibulkou a smaženou šalotkou. Bochánky s krémem ze slaného vejce ponechte odděleně, aby jejich povrch zůstal čistý.

    Servírování a podávání


    Podávejte ihned, s omáčkou na namáčení vedle. Kompozice má postupovat od jemného k bohatému: nejprve rolky a knedlíčky, poté bochánky, pak hlubší chutě kuřecích pařátů a drštěk, přičemž křupavé jarní závitky a krevetový pokrm přinášejí odlehčení. Výsledný talíř má působit bohatě, uspořádaně a nezaměnitelně kantonsky.

    Profesionální poznámky


  • Každou součást napařujte jen do správného prohřátí; převaření dim sum zploští a oslabí obaly.

  • Omáčky používejte střídmě. Pokrm má být lesklý, ne zalitý.

  • Křupavé prvky držte odděleně od napařovaných až do poslední chvíle, aby jejich textury zůstaly zřetelně odlišené.
  • Vyvážená
    Stáhnout v App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.