હોમ / world / પામ તેલ

પામ તેલ

પામ તેલ ઊંચી ચરબીવાળું રસોઈ તેલ છે. 100 ગ્રામમાં 884 કેલરી અને વિટામિન E મળે છે. તળવા અને બેકિંગમાં તેનો વ્યાપક ઉપયોગ થાય છે.

પામ તેલ

વિશે

પામ તેલ તેલ પામના ફળમાંથી મેળવાતું અર્ધ-ઘન વનસ્પતિ તેલ છે. તેનો સ્વાદ હળવો, તટસ્થથી થોડો ધરતીસરખો હોય છે. ઊંચા તાપે સ્થિર રહેતાં તે તળવા, બેકિંગ, માર્જરીન અને પ્રોસેસ્ડ ખાદ્યપદાર્થોમાં વ્યાપક રીતે વપરાય છે.

પોષણ તથ્યો

દર 100g

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત

કેલરી 884 kcal
44% DV
કુલ ચરબી 100.0g
100% DV
વિટામિન D49.3g
વિટામિન K37.0g
થાયામિન (B1)9.3g
કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ 0.0g
0% DV
પ્રોટીન 0.0g
0% DV

વિટામિન અને ખનિજો

વિટામિન

પોષક તત્વમાત્રાDV%અર્ધ-આયુષ્ય
કોલિન0.2mg0%
વિટામિન E15.9mg106%
વિટામિન K8.0mcg7%

પામ તેલ સાથેની રેસીપી (8)

App Store પર ડાઉનલોડ કરો