Kezdőlap / world / Európa / Svédország / Margherita stílusú sajtos pizzaszelet

Margherita stílusú sajtos pizzaszelet

Margherita stílusú sajtos pizzaszelet
0 felhasználónak tetszett ez az étel | 0 felhasználó mentette el ezt az ételt

Tápértékadatok

Adagonként (130 g)

% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján

Kalória 350 kcal
18% DV
Összes zsír 16.0g
25% DV
Egyszeresen telítetlen zsírsavak6.8g
Többszörösen telítetlen zsírsavak1.8g
Telített zsírsavak6.5g
Transzzsírsavak0.2g
Összes szénhidrát 38.0g
13% DV
Rost2.0g
Keményítő32.0g
Cukrok4.0g
Fehérje 14.0g
28% DV
Állati fehérje9.0g
Növényi fehérje5.0g

Rólunk

Egy szelet sajtos pizza finomlisztes tésztával, paradicsomszósszal és olvasztott mozzarellával. Mérsékelten magas a kalória-, szénhidrát-, zsír- és nátriumtartalma.

Összetevők

Vitaminok és ásványi anyagok

Vitaminok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kolin18.0mg3%
A-vitamin120.0mcg13%
Tiamin (B1-vitamin)0.2mg18%
B12-vitamin0.7mcg29%
Riboflavin (B2-vitamin)0.2mg18%
Niacin (B3-vitamin)2.8mg18%
Pantoténsav (B5-vitamin)0.5mg9%
B6-vitamin0.1mg5%
Biotin (B7-vitamin)4.0mcg13%
Folát (B9-vitamin)48.0mcg12%
C-vitamin3.5mg4%
D-vitamin0.3mcg2%
E-vitamin0.8mg5%
K-vitamin8.0mcg7%

Ásványi anyagok

TápanyagMennyiségNRV%Felezési idő
Kalcium240.0mg24%
Réz110.0mcg12%
Vas2.4mg13%
Magnézium24.0mg6%
Foszfor260.0mg37%
Kálium190.0mg4%
Szelén18.0mcg33%
Nátrium690.0mg30%
Cink1.6mg15%

Margherita stílusú sajtos pizzaszelet

Bevezető


Egy igazán jó sajtos pizzaszelet a visszafogottságon múlik: ropogós, jól átsült tészta, vékony réteg élénk paradicsomszósz, és mozzarella, amely hajlékony, enyhén pirult takaróvá olvad. A szárított oregánó száraz, fűszeres karaktert ad, míg a végső kevés olívaolaj fényt és mélységet kölcsönöz a szeletnek. Az eredmény legyen kiegyensúlyozott, letisztult és egyenes.

A recept alapjai


  • Fogás kategória: Pizza

  • Konyha vagy eredet: Olasz ihletésű

  • Fogás típusa: Főétel vagy snack

  • Kiadósság: 1 szelet

  • Adagméret: 130 g

  • Előkészítési idő: 10 perc

  • Sütési idő: 12 perc

  • Teljes idő: 22 perc

  • Nehézség: Könnyű


  • Eszközök


  • Sütőlemez vagy pizzakő

  • Sütő

  • Kis kanál

  • Kés vagy pizzavágó

  • Ecset vagy kanál az olajhoz


  • Hozzávalók


  • 60 g pizzatészta-alap

  • 28 g paradicsomszósz

  • 34 g mozzarella sajt, reszelve vagy finomra tépve

  • 3 g olívaolaj

  • 1 g szárított oregánó fűszerkeverék

  • 1 g só


  • Elkészítés


  • 1. Melegítsd elő a sütőt 250°C-ra. Ha sütőlemezt használsz, tedd be a sütőbe melegedés közben, hogy a felülete teljesen átforrósodjon. A megfelelően felhevített alap elengedhetetlen a ropogós tésztához.

  • 2. Formázd a 60 g pizzatészta-alapot egyetlen, szelet méretű alappá, egyenletes vastagságban. A tészta legyen elég vékony ahhoz, hogy gyorsan átsüljön, ugyanakkor elég tartalmas ahhoz, hogy megtartsa a feltétet anélkül, hogy felpuhulna.

  • 3. Kend el a 28 g paradicsomszószt vékony, egyenletes rétegben, a szélén keskeny peremet hagyva. Egyenletesen ízesítsd a szószt az 1 g sóval.

  • 4. Oszlasd el a 34 g mozzarella sajtot a szószon egyenletes rétegben. A felület legyen fedett, de ne túlterhelt; a szósznak kis résekben láthatónak kell maradnia.

  • 5. Szórd az 1 g szárított oregánó fűszerkeveréket egyenletesen a sajtra. Csorgasd a 3 g olívaolajat könnyedén a tetejére.

  • 6. Tedd át a pizzát a forró sütőlemezre vagy kőre, és süsd 10–12 percig, amíg a tészta széle mély aranybarna nem lesz, az alja ropogós nem lesz, és a mozzarella teljesen megolvad néhány halványbarna folttal. A szósznak a perem mentén gyöngyöznie kell.

  • 7. Vedd ki a pizzát, és pihentesd 2 percig szeletelés előtt. Ez lehetővé teszi, hogy a sajt kissé megszilárduljon, és a szelet szépen megtartsa a formáját.


  • Tálalás és felszolgálás


    Vágd egyetlen szabályos szeletre, és azonnal tálald meleg tányéron. A tésztának ropogósnak kell maradnia, a sajtnak nyúlósnak és fényesnek, a szósznak pedig inkább a helyén kell maradnia, mintsem kifolynia. A kész szelet súlyérzetének kiegyensúlyozottnak kell lennie, tiszta széllel és hajlékony középrésszel.

    Szakmai megjegyzések


  • Tartsd vékonyan a szószréteget; a túl sok nedvesség felpuhítja a tésztát.

  • Használj forró sütőfelületet, hogy szilárd alap alakuljon ki, mielőtt a sajt túlsülne.

  • A szelet akkor megfelelő, amikor a sajt teljesen megolvadt, de nem olajos, és a tészta vágáskor hallhatóan ellenáll.
  • Vegetáriánus
    Letöltés az App Store-ból