sojalecítín
Sojalecítín er ýruefni úr sojabaunum með 763 hitaeiningar á 100 g og kólín. Það hjálpar að blanda olíu og vatni í matvælum.
Um
Sojalecítín er náttúrulegt ýruefni unnið úr sojabaunum með mildu og hlutlausu bragði. Það er algengt í súkkulaði, bakkelsi, smjörlíki og unnum matvælum, þar sem það hjálpar til við að blanda saman olíu og vatni og bætir áferð.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
763 kcal
38% DV
Heildarfita
96.0g
100% DV
D-vítamín15.0g
K-vítamín22.0g
Þíamín (B1)59.0g
Heildarkolvetni
8.0g
3% DV
Bíótín (B7)8.0g
Prótein
0.0g
0% DV
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 3000.0mg | 545% |
Uppskriftir með sojalecítín (5)
Barebells Soft Toffee próteinstykki
200 kcal
Próteinstykki með heslihnetunúggati
210 kcal
Barebells Peanut próteinstykki
200 kcal
Saltað próteinstykki með hnetum
200 kcal
Prótein súkkulaðistykki
200 kcal