Sākums / world / Eiropa / Zviedrija / Pudeļu limonāde

Pudeļu limonāde

Pudeļu limonāde
Reģistrēja @ronja | Šis ēdiens patika 0 lietotājiem | 0 lietotāji saglabāja šo ēdienu

Uzturvērtība

Uz 500 g porciju

% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu

Kalorijas 210 kcal
11% DV
Kopējais tauku daudzums 0.0g
0% DV
Kopējais ogļhidrātu daudzums 52.0g
17% DV
Ciete1.0g
Cukuri51.0g
Olbaltumvielas 0.0g
0% DV

Par

Šis, visticamāk, ir pudeļu limonādes tipa dzēriens. Tā sastāvā galvenokārt ir ūdens un cukurs, tajā ir niecīgs olbaltumvielu un tauku daudzums, un lielākā daļa kaloriju nāk no pievienotā cukura.

Sastāvdaļas

Vitamīni un minerālvielas

Vitamīni

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Holīns1.0mg0%
Folskābe (B9)2.0mcg1%
C vitamīns12.0mg13%

Minerālvielas

UzturvielaDaudzumsDV%Pussabrukšanas periods
Kalcijs10.0mg1%
Varš20.0mcg2%
Dzelzs0.2mg1%
Magnijs6.0mg1%
Fosfors2.0mg0%
Kālijs55.0mg1%
Nātrijs15.0mg1%
Cinks0.1mg1%

Pudelēs pildīta limonāde

Ievads


Šī ir dzidra, līdzsvarota limonāde, kas paredzēta pildīšanai pudelēs: spilgta, tīra un nosvērta, nevis uzmācīgi salda. Citrona garša ir jūtama no pirmā malka līdz pēcgaršai, un to atbalsta pietiekams cukura daudzums, kas noapaļo skābumu, to nenomācot. Pareizi atdzesētai tai jābūt ar izteikti svaigu raksturu un gludu, noslīpētu tekstūru.

Receptes pamatinformācija


  • Kategorija: Dzēriens

  • Virtuve vai izcelsme: Klasisks amerikāņu bezalkoholiskais dzēriens

  • Ēdienreizes veids: Dzēriens

  • Iznākums: 500 g

  • Porcijas lielums: 250 g

  • Pagatavošanas laiks: 10 minūtes

  • Gatavošanas laiks: 5 minūtes

  • Kopējais laiks: 15 minūtes

  • Sarežģītība: Viegli


    • Aprīkojums


  • Neliels katliņš

  • Smalks siets

  • Maisīšanas bļoda

  • Piltuve

  • 500 g pudele vai divas 250 g pudeles

  • Digitālie svari


    • Sastāvdaļas


    Limonādes bāze


  • Ūdens, 360 g

  • Cukurs, 130 g

  • Citronu sulas koncentrāts, 10 g

  • Dabīgais aromatizētājs, 0.5 g


    • Pagatavošana


  • 1. Nelielā katliņā sajauciet ūdeni un cukuru. Liek uz vidējas uguns un nepārtraukti maisiet 3 līdz 4 minūtes, tikai līdz cukurs ir pilnībā izšķīdis un šķidrums ir dzidrs. Neuzvāriet.

  • 2. Noņemiet no uguns un ļaujiet sīrupam atdzist 5 minūtes. Pirms citrusaugļu pievienošanas tam jāpaliek siltam, nevis karstam.

  • 3. Iemaisiet citronu sulas koncentrātu un dabīgo aromatizētāju, līdz viss ir pilnībā sajaucies. Šķidrumam jāsmaržo izteikti pēc citrona, un garšai jābūt tīrai, saldai un izteikti skābai.

  • 4. Izkāsiet limonādi caur smalku sietu tīrā maisīšanas bļodā, pēc tam ar piltuvi salejiet to pudelē. Nekavējoties aizveriet un atdzesējiet, līdz tā ir pilnīgi auksta, vismaz 2 stundas.


    • Pasniegšana


    Pasniedziet labi atdzesētu tīrā glāzē vai tieši no pudeles. Gatavajai limonādei jābūt gaišai, dzīvīgai un pilnīgi gludai, bez nogulsnēm un ar kraukšķīgi atsvaidzinošu pēcgaršu.

    Profesionālas piezīmes


  • Pilnīga cukura izšķīdināšana pirms citrona pievienošanas saglabā dzidrumu un izsmalcinātu tekstūru.

  • Dzērienam jāgaršo līdzsvaroti ledusskapja temperatūrā; aukstums mazina saldumu un pastiprina skābumu, tāpēc galīgā pielāgošana jāveic pirms pildīšanas pudelēs.

  • Īsa nostādināšana pudelē ļauj garšai nostabilizēties un labāk savienoties.
    • VegānaVeģetāraBez glutēnaBez piena produktiem
    Lejupielādēt App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    Download on the App Store
    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    Core feature

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    Community

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Features

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Intelligence

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Integration

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    Social

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    FAQ

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.