मधपोळे
मधपोळे हे मधाने भरलेले खाण्यायोग्य मधमाशांचे मेण आहे. 100 ग्रॅममध्ये 300 कॅलरी मिळतात आणि ते पोटॅशियम देते.
माहिती
मधपोळे ही मधमाशांनी तयार केलेली मेणाची रचना असून ती कच्च्या मधाने भरलेली असते. याची चव गोड आणि फुलांच्या सुगंधासारखी असते. ते तसेच खाल्ले जाते, चीज बोर्डवर दिले जाते किंवा डेझर्ट आणि नाश्त्याच्या पदार्थांवर सजावटीसाठी वापरले जाते.
पोषण माहिती
प्रति 100g
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
300 kcal
15% DV
एकूण मेद
0.1g
0% DV
एकूण कार्बोहायड्रेट
82.4g
27% DV
व्हिटॅमिन B1282.1g
प्रथिने
0.3g
1% DV
वनस्पतिजन्य प्रथिने0.3g
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 6.0mg | 1% | |
| तांबे | 0.0mcg | 0% | |
| लोह | 0.4mg | 2% | |
| मॅग्नेशियम | 2.0mg | 0% | |
| फॉस्फरस | 4.0mg | 1% | |
| पोटॅशियम | 52.0mg | 1% | |
| सेलेनियम | 0.8mcg | 1% | |
| सोडियम | 4.0mg | 0% | |
| झिंक | 0.2mg | 2% |
मधपोळे असलेल्या पाककृती (1)
