स्पेशल सॉस
स्पेशल सॉसमध्ये 100 ग्रॅममागे 450 कॅलरी असतात आणि ते सोडियमने समृद्ध असते. बर्गर, फ्राईज किंवा सँडविचमध्ये घालण्यापूर्वी त्याचे पोषण तपासा.
माहिती
स्पेशल सॉस हा क्रीमी, तिखट-आंबट आणि किंचित गोड असा एक कंडिमेंट आहे. तो बहुतेकदा मेयोनीज, केचप, मोहरी आणि रिलिश किंवा लोणच्यांपासून बनवला जातो. तो सामान्यतः बर्गर, सँडविच, फ्राईज यांसोबत आणि डिपिंग सॉस म्हणून वापरला जातो.
पोषण माहिती
प्रति 100g
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
450 kcal
23% DV
एकूण मेद
46.0g
71% DV
व्हिटॅमिन D7.0g
व्हिटॅमिन K25.0g
थायामिन (B1)12.0g
एकूण कार्बोहायड्रेट
8.0g
3% DV
फोलेट (B9)0.3g
व्हिटॅमिन B126.0g
बायोटिन (B7)1.7g
प्रथिने
1.0g
2% DV
वनस्पतिजन्य प्रथिने1.0g
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
जीवनसत्त्वे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कोलीन | 15.0mg | 3% | |
| व्हिटॅमिन A | 150.0mcg | 17% | |
| थायामिन (B1) | 0.0mg | 2% | |
| रायबोफ्लेविन (B2) | 0.0mg | 2% | |
| नायसिन (B3) | 0.2mg | 1% | |
| पँटोथेनिक आम्ल (B5) | 0.2mg | 4% | |
| व्हिटॅमिन B6 | 0.0mg | 2% | |
| फोलेट (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| व्हिटॅमिन C | 2.0mg | 2% | |
| व्हिटॅमिन E | 7.5mg | 50% | |
| व्हिटॅमिन K | 35.0mcg | 29% |
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 12.0mg | 1% | |
| तांबे | 20.0mcg | 2% | |
| लोह | 0.4mg | 2% | |
| मॅग्नेशियम | 4.0mg | 1% | |
| फॉस्फरस | 18.0mg | 3% | |
| पोटॅशियम | 60.0mg | 1% | |
| सेलेनियम | 1.0mcg | 2% | |
| सोडियम | 900.0mg | 39% | |
| झिंक | 0.2mg | 2% |
स्पेशल सॉस असलेल्या पाककृती (1)
