strawberi

Strawberi ialah beri manis dengan 32 kalori per 100g dan vitamin C. Nikmati segar, dalam smoothie, pencuci mulut, jem, sos atau salad.

Tentang

Strawberi ialah beri yang manis, berjus, berwarna merah terang dan beraroma harum, dengan keseimbangan rasa manis dan sedikit masam. Ia biasa dimakan segar, dikisar menjadi smoothie, dibakar dalam pencuci mulut, atau digunakan dalam jem, sos dan salad.

Fakta Pemakanan

Setiap 100g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 32 kcal

2% DV

Jumlah Lemak 0.3g

0% DV

Tiamina (B1)0.2g

Jumlah Karbohidrat 7.7g

3% DV

Folat (B9)2.0g

Vitamin B124.9g

Biotin (B7)0.8g

Protein 0.7g

1% DV

Protein Tumbuhan0.7g

Vitamin & Mineral

Vitamin

Nutrien	Jumlah	DV%
Kolina	5.7mg	1%
Vitamin A	1.0mcg	0%
Tiamina (B1)	0.0mg	2%
Riboflavin (B2)	0.0mg	2%
Niasin (B3)	0.4mg	2%
Asid Pantotenik (B5)	0.1mg	3%
Vitamin B6	0.0mg	3%
Folat (B9)	24.0mcg	6%
Vitamin C	58.8mg	65%
Vitamin E	0.3mg	2%
Vitamin K	2.2mcg	2%