Home / world / Europa / Zweden / Gepocheerde peer en appel met warme kruidenboter

Gepocheerde peer en appel met warme kruidenboter

Gepocheerde peer en appel met warme kruidenboter
0 gebruikers vonden dit voedingsmiddel leuk | 0 gebruikers hebben dit voedingsmiddel opgeslagen

Voedingswaarden

Per portie van 320 g

% Dagelijkse waarde gebaseerd op een dieet van 2000 kcal

Calorieën 260 kcal
13% DV
Totaal vet 10.0g
15% DV
Enkelvoudig onverzadigde vetten3.0g
Meervoudig onverzadigde vetten0.5g
Verzadigde vetten6.0g
Totale koolhydraten 42.0g
14% DV
Vezels6.0g
Zetmeel1.0g
Suikers34.0g
Eiwit 1.0g
2% DV
Dierlijke eiwitten1.0g

Over

Zacht gepocheerde peer en appel op smaak gebracht met kaneel en kardemom, afgewerkt met bruine suiker en boter.

Ingrediënten

Vitaminen & mineralen

Vitaminen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Choline8.0mg1%
Vitamine A90.0mcg10%
Thiamine (B1)0.0mg3%
Vitamine B120.0mcg1%
Riboflavine (B2)0.0mg2%
Niacine (B3)0.3mg2%
Pantotheenzuur (B5)0.2mg4%
Vitamine B60.1mg5%
Biotine (B7)1.0mcg3%
Folaat (B9)18.0mcg5%
Vitamine C8.0mg9%
Vitamine D0.1mcg1%
Vitamine E0.4mg3%
Vitamine K4.0mcg3%

Mineralen

VoedingsstofHoeveelheidDV%Halfwaardetijd
Calcium18.0mg2%
Chroom1.0mcg3%
Koper0.1mcg0%
Jodium0.5mcg0%
IJzer0.5mg3%
Magnesium12.0mg3%
Mangaan0.3mg11%
Molybdeen4.0mcg9%
Fosfor22.0mg3%
Kalium210.0mg4%
Selenium0.4mcg1%
Natrium55.0mg2%
Zink0.2mg2%

Gepocheerde peer en appel met warme kruidenboter

Inleiding



Dit is een ingetogen, elegant fruitdessert waarin peer en appel net lang genoeg worden gegaard om zacht te worden zonder hun structuur te verliezen. Bruine suiker en boter vormen een lichte glanslaag, terwijl kaneel en kardemom het fruit een beheerste warmte geven in plaats van een zwaar parfum. Het resultaat moet mals, glanzend en zuiver in de mond zijn.

Recept in het kort



  • Categorie gerecht: Fruitdessert

  • Keuken of herkomst: Europees geïnspireerd

  • Soort gang: Dessert

  • Opbrengst: 1 portie

  • Portiegrootte: 320 g

  • Voorbereidingstijd: 10 minuten

  • Bereidingstijd: 12 minuten

  • Totale tijd: 22 minuten

  • Moeilijkheidsgraad: Makkelijk


  • Benodigdheden



  • 1 kleine steelpan, 16 cm

  • 1 kleine hittebestendige lepel

  • 1 klein serveerbord of ondiepe kom

  • 1 scherp mes

  • 1 snijplank


  • Ingrediënten



    Fruit


  • Peer, geschild, klokhuis verwijderd en in partjes gesneden — 140 g

  • Appel, geschild, klokhuis verwijderd en in partjes gesneden — 120 g


  • Kookvocht en afwerking


  • Water — 32 g

  • Bruine suiker — 15 g

  • Boter — 10 g

  • Kaneel — 2 g

  • Kardemom — 1 g


  • Bereidingswijze



  • 1. Doe het water, de bruine suiker, kaneel en kardemom in de steelpan. Zet op middelhoog vuur en roer net zolang tot de suiker is opgelost en de vloeistof begint te dampen, ongeveer 2 minuten. De kruiden moeten warm en zuiver ruiken, niet geroosterd.


  • 2. Voeg de partjes peer en appel toe, zoveel mogelijk in één laag. Breng de vloeistof zachtjes aan de kook en zet het vuur dan laag. Dek losjes af en kook 8 tot 10 minuten, waarbij je het fruit halverwege één keer omdraait. Het fruit moet zacht worden aan de randen en toch zijn vorm behouden.


  • 3. Haal het deksel van de pan en voeg de boter toe. Zwenk de pan voorzichtig gedurende 1 minuut tot de boter smelt tot een lichte, glanzende glazuurlaag die het fruit gelijkmatig bedekt. De vloeistof moet vloeibaar blijven, niet dik of plakkerig worden.


  • 4. Leg het fruit voorzichtig op het serveerbord of in de ondiepe kom. Lepel de warme kruidenglazuur over het fruit en serveer direct.


  • Opmaak en serveren



    Schik de partjes peer en appel in een nette, overlappende lijn of een lage hoop. Lepel de glazuur lichtjes rond en over het fruit, zodat het bord verzorgd en rustig blijft. Serveer warm, met fruit dat mals en glanzend is, nooit ingezakt.

    Professionele notities



  • Houd het sudderen zacht; te hoge hitte laat het fruit uit elkaar vallen voordat het midden zacht is.

  • Kies stukken peer en appel van vergelijkbare grootte, zodat ze tegelijk gaar zijn en een evenwichtige textuur behouden.

  • De glazuur moet licht en aromatisch blijven, niet inkoken tot een siroop.
  • VegetarischGlutenvrijGebalanceerd
    Download in de App Store