Barebells Peanut Chocolate Protein Bar

Innledning

Denne baren er bygget for ren struktur: et mørt, proteinrikt indre, en dempet tilstedeværelse av peanøtt og et tynt sjokoladetrekk som stivner med en sprø avslutning. Balansen må forbli disiplinert, med sødmen holdt i sjakk og teksturen plassert mellom seig og fast. Dette er et konfektprodukt preget av presisjon snarere enn overflod.

Det viktigste om oppskriften

Rettkategori: Proteinbar

Kjøkken eller opprinnelse: Moderne nordisk-inspirert konfekt

Måltidstype: Mellommåltid

Utbytte: 1 bar

Porsjonsstørrelse: 55 g

Forberedelsestid: 15 minutter

Koketid: 5 minutter

Total tid: 1 time 20 minutter

Vanskelighetsgrad: Middels

Utstyr

Liten miksebolle

Varmebestandig bolle

Liten kjele

55 g barform eller en liten rektangulær form med tilsvarende kapasitet

Vinklet slikkepott

Digital vekt

Kjøleskap

Ingredienser

Kjerne til baren

18 g melkeprotein

7 g kollagenhydrolysat

8 g peanøtt, finhakket

4 g polydextrose

4 g søtningsmiddel maltitol

2 g fuktighetsbevarer glyserol

1 g salt

Sjokoladetrekk

6 g melkesjokoladetrekk

3 g kakaosmør

2 g palmekjerneolje

Fremgangsmåte

1. Bland melkeprotein, kollagenhydrolysat, hakket peanøtt, polydextrose, søtningsmiddel maltitol og salt i en liten bolle. Bland grundig til de tørre ingrediensene er jevnt fordelt og peanøtten er spredt gjennom hele blandingen.

2. Tilsett fuktighetsbevarer glyserol og arbeid blandingen med en skje, deretter med rene hender, i 2 til 3 minutter. Massen skal bli sammenhengende, lett formbar og holde sammen når den presses uten å smuldre.

3. Press blandingen godt ned i en 55 g barform, og komprimer den lagvis for å fjerne luftlommer. Jevn overflaten med baksiden av en skje eller en vinklet slikkepott slik at toppen blir flat og kantene rene.

4. Avkjøl formen i 20 minutter, eller til baren er fast nok til å tas ut av formen uten å miste fasongen.

5. Smelt melkesjokoladetrekket sammen med kakaosmør og palmekjerneolje i en varmebestandig bolle satt over en kjele med så vidt småkokende vann, og rør til blandingen er glatt og helt flytende. Ta av varmen og la trekket hvile i 1 minutt slik at det er glansfullt, men ikke varmt.

6. Ta den avkjølte baren ut av formen og legg den på en rist eller et brett kledd med bakepapir. Hell eller skje trekket over baren i ett jevnt lag, og glatt det deretter lett ut slik at skallet blir tynt og fullstendig. La overskuddet renne av naturlig.

7. Sett den overtrukne baren tilbake i kjøleskapet i 15 til 20 minutter, til skallet har satt seg, er matt enkelte steder og sprøtt å ta på. Innsiden skal forbli tett, seig og lett å skjære rent gjennom.

Anretning og servering

Server baren hel på en liten tallerken eller en smal skiferplate, med skjøtesiden ned og sjokoladeskallet intakt. Resultatet skal være ryddig og kompakt, med peanøtten synlig bare i snittflaten, der innsiden skal fremstå jevn og kontrollert.

Faglige merknader

Baren er avhengig av komprimering; utilstrekkelig trykk vil gi en tørr, oppsprukket tekstur.

Hold trekket tynt. Et tykt skall vil skjule den tilsiktede balansen og få baren til å virke grov.

Den ferdige baren skal gi etter med et rent bitt, ikke kollapse eller smøre seg utover.