wanilia
Wanilia to aromatyczna przyprawa do wypieków i deserów. Ma 288 kcal na 100 g i dostarcza miedź.
O produkcie
Wanilia to aromatyczna przyprawa pozyskiwana z dojrzewających, suszonych strąków storczyka waniliowego, o słodkim, ciepłym i kwiatowym aromacie oraz smaku. Powszechnie stosuje się ją do nadawania smaku deserom, wypiekom, kremom, lodom, napojom i sosom.
Wartości odżywcze
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
288 kcal
14% DV
Tłuszcz ogółem
0.1g
0% DV
Węglowodany ogółem
12.7g
4% DV
Folian (B9)52.0g
Witamina B1212.7g
Białko
0.1g
0% DV
Białko roślinne0.1g
Witaminy i minerały
Witaminy
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Ryboflawina (B2) | 0.1mg | 4% | |
| Niacyna (B3) | 0.4mg | 3% | |
| Kwas pantotenowy (B5) | 0.0mg | 1% | |
| Witamina B6 | 0.0mg | 2% | |
| Witamina E | 0.1mg | 1% |
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Wapń | 11.0mg | 1% | |
| Miedź | 2720.0mcg | 302% | |
| Żelazo | 0.1mg | 1% | |
| Magnez | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 6.0mg | 1% | |
| Potas | 148.0mg | 3% | |
| Selen | 0.6mcg | 1% | |
| Sód | 9.0mg | 0% | |
| Cynk | 0.1mg | 1% |
Przepisy z wanilia (23)
małe ciastko z białą czekoladą
138 kcal
Pakowana strucla z makiem
640 kcal
Brownie czekoladowe
435 kcal
Brownie czekoladowe
430 kcal
Muffin z kawałkami czekolady
295 kcal
Brownie czekoladowe z polewą czekoladową i orzechami włoskimi
620 kcal
ciastko z jagodami i kruszonką
223 kcal
Różne pączki z nadzieniem, polewą czekoladową i kremem
2240 kcal
Dekorowane kruche ciastko cukrowe z lukrem
405 kcal
Dekorowane kruche ciastko lukrowane
420 kcal
ciastko kanapkowe z polewą czekoladową i nadzieniem czekoladowym
820 kcal
Brownie czekoladowe
310 kcal
Lody czekoladowe w kubeczku
300 kcal
Chlebek bananowy z orzechami włoskimi
2160 kcal
bułeczka cynamonowa z lukrem serkowym
360 kcal
Drożdżowy donut z różowym lukrem i białą posypką
290 kcal
Donut waniliowy z różowym lukrem
310 kcal
Nugat migdałowy na opłatku
820 kcal
Tort waniliowy z truskawką, bitą śmietaną i czekoladową posypką
372 kcal
Gofr z lodami waniliowymi i sosem jagodowym
465 kcal
Milkshake waniliowy z lodami i waflem
320 kcal
Krem czekoladowy
360 kcal
Baton malinowo-czekoladowy
360 kcal