Informação Nutricional
Por porção de 320g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas2.5g
Gorduras polinsaturadas0.4g
Gorduras saturadas6.2g
Hidratos de carbono totais
42.0g
Fibra6.0g
Amido1.0g
Açúcares33.0g
Proteína vegetal1.0g
Sobre
Pera e maçã escalfadas até ficarem macias, temperadas com canela e cardamomo, levemente adoçadas com açúcar mascavado e finalizadas com manteiga.
Pera e maçã escalfadas com açúcar mascavado, manteiga e especiarias quentes
Nota introdutória
Esta é uma sobremesa contida, à moda antiga, valorizada pela precisão. A fruta é escalfada suavemente até ficar macia, mas intacta, e depois envolvida num xarope leve e especiado, com a profundidade discreta do açúcar mascavado e da manteiga. Servida quente, deve ter um sabor limpo, perfumado e completo.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Sobremesa de fruta
Cozinha ou origem: Inspirada na cozinha europeia
Tipo de refeição: Sobremesa
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 320 g
Tempo de preparação: 10 minutos
Tempo de cozedura: 15 minutos
Tempo total: 25 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Tacho pequeno, 16 cm
Faca afiada
Tábua de corte
Colher resistente ao calor
Tigela pequena de servir ou prato fundo raso
Ingredientes
Fruta
Pera, descascada, sem caroço e cortada em gomos uniformes: 140 g
Maçã, descascada, sem caroço e cortada em gomos uniformes: 120 g
Xarope
Água: 33 g
Açúcar mascavado: 15 g
Manteiga: 10 g
Canela: 1 g
Cardamomo: 1 g
Método
1. Coloque a água, o açúcar mascavado, a manteiga, a canela e o cardamomo num tacho pequeno em lume médio. Mexa apenas até o açúcar se dissolver e a manteiga derreter completamente, durante 2 a 3 minutos. O líquido deve ficar liso, aromático e ligeiramente brilhante.
2. Junte os gomos de pera e maçã numa única camada, se possível. Leve o líquido a fervilhar muito suavemente e depois reduza o lume para brando. Tape parcialmente e escalfe durante 8 a 10 minutos, virando a fruta uma vez a meio do tempo.
3. Continue a cozinhar até a fruta estar macia nas extremidades, mas ainda manter a forma, e o xarope ter engrossado ligeiramente e cobrir as costas de uma colher. A fruta deve ceder facilmente à faca sem se desfazer.
4. Retire do lume e deixe repousar durante 2 minutos para os sabores assentarem e o xarope aderir de forma uniforme à fruta.
Empratamento e serviço
Disponha a fruta cuidadosamente numa tigela rasa ou num prato, depois verta o xarope quente e especiado por cima e à volta. A apresentação final deve ser compacta e intencional, com a fruta visível e levemente lacada, em vez de submersa.
Notas profissionais
Use fruta com um grau de maturação semelhante para que a pera e a maçã atinjam a mesma textura ao mesmo tempo. Mantenha apenas uma fervura muito suave; uma ebulição ativa desfará a fruta e tornará o xarope turvo. O prato fica melhor quando o xarope se mantém leve e a fruta conserva uma forma limpa e bem definida.