Informação Nutricional
Por porção de 300g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Gorduras monoinsaturadas2.2g
Gorduras polinsaturadas0.4g
Gorduras saturadas5.5g
Hidratos de carbono totais
45.0g
Fibra6.0g
Amido1.0g
Açúcares35.0g
Proteína animal0.5g
Proteína vegetal0.5g
Sobre
Pedaços macios de pera e maçã cozidos lentamente, aromatizados com especiarias quentes, açúcar mascavado e um pouco de manteiga.
Pera e maçã pochê em manteiga noisette, canela e cardamomo
Nota introdutória
Esta é uma sobremesa de fruta contida, na qual a doçura da pera e da maçã é incorporada numa calda especiada e finalizada com a riqueza discreta da manteiga. O método preserva a forma enquanto amacia a fruta até uma textura tenra e delicada. O sabor deve ser quente, límpido e equilibrado, com as especiarias presentes, mas nunca dominantes.
Elementos essenciais da receita
Categoria do prato: Sobremesa de fruta quente
Cozinha ou origem: Clássica de inspiração europeia
Tipo de refeição: Sobremesa
Rendimento: 1 porção
Tamanho da porção: 300 g
Tempo de preparação: 8 minutos
Tempo de cozedura: 12 minutos
Tempo total: 20 minutos
Dificuldade: Fácil
Equipamento
Panela pequena, 16 cm
Tampa pequena
Ralador fino ou almofariz e pilão
Colher resistente ao calor
Tigela de servir
Ingredientes
Fruta e base para o pochê
Pera, descascada, sem caroço e cortada em gomos uniformes — 120 g
Maçã, descascada, sem caroço e cortada em gomos uniformes — 120 g
Água — 33 g
Açúcar mascavado — 15 g
Manteiga — 10 g
Canela, finamente moída — 1 g
Cardamomo, finamente moído — 1 g
Método
1. Coloque a água, o açúcar mascavado, a manteiga, a canela e o cardamomo na panela. Leve a lume médio e mexa suavemente durante 1 a 2 minutos, apenas até o açúcar se dissolver e a manteiga derreter numa calda lisa e perfumada.
2. Junte os gomos de pera e maçã numa única camada, tanto quanto possível. Deixe o líquido levantar fervura muito suave, depois tape com a tampa e cozinhe durante 6 minutos.
3. Retire a tampa e vire a fruta com cuidado. Continue a cozinhar sem tampa durante 4 a 6 minutos, regando a fruta ocasionalmente com a calda, até os gomos ficarem tenros mas ainda manterem a forma e o líquido reduzir a um glaze brilhante.
4. Retire do lume e deixe repousar durante 1 minuto. A fruta deve estar macia nas extremidades, intacta no centro e envolvida numa calda fina, brilhante e especiada, em vez de um líquido solto.
Empratamento e serviço
Disponha os gomos de pera e maçã de forma cuidada numa tigela de servir aquecida. Verta a calda reduzida sobre a fruta para que assente numa camada leve e uniforme. Sirva de imediato, enquanto a fruta está quente e as especiarias permanecem vivas.
Notas profissionais
Mantenha a fervura suave; uma ebulição forte desfará a fruta antes de a calda reduzir corretamente.
A fruta deve manter-se distinta na forma, com uma textura tenra ao toque da colher e sem se desfazer.
Reduza apenas até obter um glaze leve; se a calda ficar pesada, o prato perde a sua limpidez.