mistura de proteínas do leite
Mistura de proteínas do leite tem 370 calorias por 100g, cálcio e 80g de proteína. Vai bem em shakes, bolos e receitas ricas em proteína.
Sobre
A mistura de proteínas do leite é um ingrediente lácteo concentrado feito de proteínas do leite, como caseína e soro de leite. Tem sabor suave e lácteo e é usada para aumentar o teor de proteína e melhorar a textura de shakes, barras, produtos de pastelaria e alimentos processados.
Informação Nutricional
Por 100 g
% Valor Diário com base numa dieta de 2000 kcal
Calorias
370 kcal
19% DV
Gordura total
4.0g
6% DV
Vitamina D2.5g
Vitamina K1.1g
Tiamina (B1)0.1g
Hidratos de carbono totais
8.0g
3% DV
Vitamina B128.0g
Proteína
80.0g
100% DV
Proteína animal80.0g
Vitaminas e Minerais
Vitaminas
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Colina | 120.0mg | 22% | |
| Vitamina A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamina (B1) | 0.2mg | 17% | |
| Vitamina B12 | 3.0mcg | 125% | |
| Riboflavina (B2) | 1.2mg | 92% | |
| Niacina (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Ácido pantoténico (B5) | 3.0mg | 60% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 6% | |
| Biotina (B7) | 10.0mcg | 33% | |
| Folato (B9) | 20.0mcg | 5% | |
| Vitamina D | 0.5mcg | 3% | |
| Vitamina E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamina K | 0.5mcg | 0% |
Minerais
| Nutriente | Quantidade | VD% | Meia-vida |
|---|---|---|---|
| Cálcio | 1200.0mg | 120% | |
| Cobre | 100.0mcg | 11% | |
| Ferro | 0.5mg | 3% | |
| Magnésio | 110.0mg | 26% | |
| Fósforo | 900.0mg | 129% | |
| Potássio | 1500.0mg | 32% | |
| Selénio | 25.0mcg | 45% | |
| Sódio | 500.0mg | 22% | |
| Zinco | 4.0mg | 36% |
Receitas com mistura de proteínas do leite (5)
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