Despre
Un preparat simplu și sățios, cu paste și piept de pui fraged, pentru o masă echilibrată și bogată în proteine. Ușor condimentat și servit cald, merge foarte bine la un prânz sau o cină rapidă.
Paste aurii cu pui la tigaie
Notă introductivă
Aceasta este o pastă la tigaie executată cu rigoare: piept de pui slab, asezonat corect, iar pastele sunt reunite într-un finisaj unic și coerent. Valoarea ei stă în echilibru, cu suficientă consistență din partea pastelor pentru a susține puiul și suficientă reținere pentru a rămâne curată, nu grea. Preparatul trebuie să se prezinte ca fiind direct, finisat și complet.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Paste la tigaie
Bucătărie sau origine: Contemporană
Tipul felului: Fel principal
Randament: 1 porție
Mărimea porției: 350 g
Timp de pregătire: 10 minute
Timp de gătire: 20 de minute
Timp total: 30 de minute
Dificultate: Ușor
Echipament
tigaie de 24 cm cu capac
cratiță medie
strecurătoare
clește de bucătărie
tocător
cuțit de chef
Ingrediente
Componenta principală
180 g piept de pui, curățat
170 g paste
Metodă
1. Aduceți la fierbere completă o cratiță medie cu apă. Adăugați pastele și gătiți-le cu 1 minut mai puțin decât indică timpul de pe ambalaj, până când exteriorul este fraged, dar centrul rămâne ușor ferm. Scurgeți bine și păstrați deoparte.
2. În timp ce pastele fierb, tăiați pieptul de pui în bucăți egale, de mărimea unei înghițituri. Păstrați tăieturile uniforme, astfel încât puiul să se gătească în același ritm.
3. Puneți tigaia pe foc mediu-mare. Adăugați puiul într-un singur strat și gătiți-l 5 până la 7 minute, întorcând după nevoie, până când este ușor rumenit la exterior și complet opac în interior. Sucurile trebuie să fie limpezi, iar carnea să fie fermă, nu cauciucată.
4. Adăugați pastele scurse în tigaie. Amestecați continuu timp de 1 până la 2 minute la foc mediu, până când pastele și puiul sunt combinate uniform, iar pastele sunt lucioase și bine încălzite.
5. Luați de pe foc și lăsați tigaia să stea 1 minut înainte de servire. Acest lucru stabilizează textura și permite preparatului să se finalizeze într-o stare bine compusă.
Plating și servire
Serviți direct din tigaie sau transferați într-un bol puțin adânc, încălzit. Pastele trebuie să formeze baza, cu puiul distribuit uniform în tot preparatul, nu concentrat deasupra. Prezentarea finală trebuie să fie compactă, curată și imediat gata de consum.
Note profesionale
Tăiați puiul uniform; bucățile neregulate se vor găti prea mult la margini înainte ca centrul să fie gata.
Scurgeți pastele temeinic, astfel încât preparatul final să rămână bine definit, nu umed.
Amestecarea finală trebuie să fie scurtă și controlată, păstrând integritatea pastelor și unificând în același timp preparatul din tigaie.