Масло для жарки — чистый жир для готовки при высокой температуре. Содержит 884 ккал на 100 г и обеспечивает витамин E.
Масло для жарки — это общее название пищевых масел, которые используют при высокой температуре для жарки во фритюре или на сковороде. В зависимости от вида масла оно имеет нейтральный или мягкий вкус. Его применяют, чтобы делать продукты хрустящими и румяными, одновременно эффективно передавая тепло.
На 100 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
| Нутриент | Количество | % ДН | Период полувыведения |
|---|---|---|---|
| Холин | 0.2mg | 0% | |
| Витамин E | 17.5mg | 117% | |
| Витамин K | 60.0mcg | 50% |







