čerešňové paradajky
Čerešňové paradajky sú sladké malé paradajky s 18 kalóriami na 100 g a vitamínom C, skvelé do šalátov, na snack aj pečenie.
O jedle
Čerešňové paradajky sú malé, sladké a šťavnaté paradajky s jasnou, sviežou chuťou a tenkou šupkou. Bežne sa jedia surové v šalátoch a ako snack, alebo sa pečú, restujú a pridávajú do cestovín, omáčok či na špízy.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
18 kcal
1% DV
Celkové tuky
0.2g
0% DV
Tiamín0.1g
Celkové sacharidy
3.9g
1% DV
Folát1.2g
Vitamín B122.6g
Bielkoviny
0.9g
2% DV
Rastlinné bielkoviny0.9g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 6.7mg | 1% | |
| Vitamín A | 42.0mcg | 5% | |
| Tiamín | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavín | 0.0mg | 1% | |
| Niacín | 0.6mg | 4% | |
| Kyselina pantoténová | 0.1mg | 2% | |
| Vitamín B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folát | 15.0mcg | 4% | |
| Vitamín C | 13.7mg | 15% | |
| Vitamín E | 0.5mg | 4% | |
| Vitamín K | 7.9mcg | 7% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 10.0mg | 1% | |
| Meď | 60.0mcg | 7% | |
| Železo | 0.3mg | 2% | |
| Horčík | 11.0mg | 3% | |
| Fosfor | 24.0mg | 3% | |
| Draslík | 237.0mg | 5% | |
| Selén | 0.4mcg | 1% | |
| Sodík | 5.0mg | 0% | |
| Zinok | 0.2mg | 2% |
Recepty s ingredienciou čerešňové paradajky (21)
Grilled salmon and roasted potato kale salad
610 kcal
Salmon, quinoa, and spinach lunch bowl
540 kcal
Sardine quinoa dinner bowl with kale
495 kcal
Lentil and roasted vegetable lunch salad
460 kcal
Sardine white bean arugula salad
430 kcal
Tuna white bean salad with potatoes and parsley
510 kcal
Salmon quinoa spinach lunch bowl
620 kcal
Sardine white bean grain bowl
590 kcal
Salmon quinoa spinach bowl
540 kcal
Tuna and white bean salad with tomatoes and parsley
410 kcal
Tuna and white bean salad with tomatoes and olive oil
460 kcal
Tuna and white bean salad with cherry tomatoes, arugula, and olive oil
540 kcal
Salmon avocado salad with mixed greens and cherry tomatoes
540 kcal
Tuna and white bean salad with arugula, tomatoes, and olive oil
480 kcal
Salmon quinoa power bowl
620 kcal
Chicken and lentil salad with bell peppers and tomatoes
540 kcal
Grilované kuracie prsia s quinoou, špargľou, bazalkovým pestom a citrónom
655 kcal
Avokádový toast s rukolou, cherry paradajkami a praženými tekvicovými semienkami
337 kcal
Avokádový toast s rukolou, cherry paradajkami a tekvicovými semienkami
345 kcal
Avokádový toast s rukolou a cherry paradajkami
335 kcal
Avokádový toast
355 kcal