mafuta ya nazi
Mafuta ya nazi ni mafuta safi ya kupikia yenye kalori 892 kwa 100g. Huongeza utajiri kwenye kuoka, kukaanga na kusautisha.
Kuhusu
Mafuta ya nazi ni mafuta ya mmea wa kitropiki yenye harufu na ladha nyepesi ya nazi, hasa yasiyosafishwa. Hutumiwa sana kwa kusautisha, kuoka, kukaanga, na katika mapishi ya vegan kama mbadala wa siagi.
Taarifa za Lishe
Kwa 100g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Kalori
892 kcal
45% DV
Jumla ya Mafuta
100.0g
100% DV
Vitamini D82.5g
Vitamini K6.3g
Thiamini (B1)1.7g
Jumla ya Wanga
0.0g
0% DV
Protini
0.0g
0% DV
Vitamini & Madini
Vitamini
| Kirutubisho | Kiasi | DV% | Nusu-maisha |
|---|---|---|---|
| Kolini | 0.3mg | 0% | |
| Vitamini E | 0.1mg | 1% | |
| Vitamini K | 0.6mcg | 1% |
Madini
| Kirutubisho | Kiasi | DV% | Nusu-maisha |
|---|---|---|---|
| Madini Chuma | 0.1mg | 0% |
Mapishi yenye mafuta ya nazi (6)
Kikombe cha parfait ya mtindi na kompoti ya matunda ya beri na granola
255 kcal
Jibini mbadala ya Babybel ya mimea
60 kcal
Aiskrimu ya vanila kwenye fimbo iliyofunikwa chokoleti na vipande vya lozi
250 kcal
Pipi za jelly zilizokatwa kama vito na kupakwa sukari
164 kcal
Pipi za Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Pipi za Gummy za Trolli Frutti Original
544 kcal