หน้าแรก / world / เนื้อบดแผ่น

เนื้อบดแผ่น

เนื้อบดแผ่นคือเนื้อวัวบดขึ้นรูปและปรุงสุก ให้พลังงาน 254 แคลอรีต่อ 100 กรัม และมีโพแทสเซียม เหมาะสำหรับทำเบอร์เกอร์คลาสสิก

เกี่ยวกับ

เนื้อบดแผ่นคือเนื้อวัวบดที่ขึ้นรูปเป็นแผ่นกลม มีรสเข้มข้นแบบเนื้อและเนื้อสัมผัสฉ่ำเมื่อปรุงสุก มักนำไปย่าง ทอดบนกระทะ หรืออบด้วยไฟบนสำหรับทำเบอร์เกอร์ แล้วเสิร์ฟคู่กับขนมปัง ซอส และท็อปปิงต่างๆ

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 254 kcal

13% DV

ไขมันรวม 17.0g

26% DV

วิตามินดี6.8g

วิตามินเค7.3g

วิตามินบี 10.6g

คาร์โบไฮเดรตรวม 0.0g

0% DV

โปรตีน 26.1g

52% DV

โปรตีนจากสัตว์26.1g

วิตามินและแร่ธาตุ

วิตามิน

สารอาหาร	ปริมาณ	DV%
โคลีน	90.0mg	16%
วิตามินบี 1	0.1mg	5%
วิตามินบี 12	2.6mcg	108%
วิตามินบี 2	0.2mg	14%
ไนอะซิน	4.8mg	30%
กรดแพนโททีนิก	0.5mg	10%
วิตามินบี 6	0.3mg	21%
โฟเลต	9.0mcg	2%
วิตามินดี	0.1mcg	1%
วิตามินอี	0.2mg	1%
วิตามินเค	1.5mcg	1%

แร่ธาตุ

สารอาหาร	ปริมาณ	DV%
แคลเซียม	18.0mg	2%
ทองแดง	70.0mcg	8%
ธาตุเหล็ก	2.7mg	15%
แมกนีเซียม	21.0mg	5%
ฟอสฟอรัส	200.0mg	29%
โพแทสเซียม	330.0mg	7%
ซีลีเนียม	18.0mcg	33%
โซเดียม	75.0mg	3%
สังกะสี	5.1mg	46%