หน้าแรก / world / ยุโรป / สวีเดน / เครื่องดื่มน้ำส้ม

เครื่องดื่มน้ำส้ม

บันทึกโดย @leo | ผู้ใช้ 1 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 110 กรัม

% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal

แคลอรี 140 kcal

7% DV

ไขมันรวม 0.2g

0% DV

ไขมันไม่อิ่มตัวตำแหน่งเดียว0.1g

คาร์โบไฮเดรตรวม 34.0g

11% DV

ใยอาหาร0.8g

แป้ง3.2g

น้ำตาล30.0g

โปรตีน 0.6g

1% DV

โปรตีนจากพืช0.6g

เครื่องดื่มรสส้มในถ้วยขนาดเล็ก ทำจากน้ำตาลและผลไม้เป็นหลัก ให้คาร์โบไฮเดรตสูง ไขมันและโปรตีนต่ำ มีส่วนผสมของน้ำส้มเข้มข้นและส้มบดเพื่อรสส้มที่ชัดเจน

สารอาหาร	ปริมาณ	DV%
โคลีน	6.0mg	1%
วิตามินเอ	8.0mcg	1%
วิตามินบี 1	0.0mg	3%
วิตามินบี 2	0.0mg	2%
ไนอะซิน	0.3mg	2%
กรดแพนโททีนิก	0.1mg	2%
วิตามินบี 6	0.1mg	3%
โฟเลต	18.0mcg	5%
วิตามินซี	18.0mg	20%
วิตามินอี	0.3mg	2%
วิตามินเค	0.2mcg	0%

สารอาหาร	ปริมาณ	DV%
แคลเซียม	12.0mg	1%
ทองแดง	35.0mcg	4%
ธาตุเหล็ก	0.2mg	1%
แมกนีเซียม	9.0mg	2%
ฟอสฟอรัส	14.0mg	2%
โพแทสเซียม	95.0mg	2%
ซีลีเนียม	0.3mcg	1%
โซเดียม	18.0mg	1%
สังกะสี	0.1mg	1%

เครื่องดื่มส้มรสหวานที่ทำจากน้ำ คอนเซนเทรตน้ำส้ม และพิวเรส้ม ปรับสมดุลด้วยกรดซิตริกและสารทำให้คงตัว ควรเสิร์ฟแบบแช่เย็น

ส่วนผสม

น้ำ 74 g

น้ำตาล 20 g

คอนเซนเทรตน้ำส้ม 8 g

พิวเรส้ม 6 g

กรดซิตริก 1 g

กลิ่นธรรมชาติ 0.5 g

สารทำให้คงตัว 0.5 g

รวม: 110 g

วิธีทำ

1. ผสมน้ำและน้ำตาลในภาชนะผสม แล้วคนจนน้ำตาลละลายหมด

2. เติมคอนเซนเทรตน้ำส้ม พิวเรส้ม กรดซิตริก กลิ่นธรรมชาติ และสารทำให้คงตัว

3. ผสมให้เข้ากันดีจนเนียนและสม่ำเสมอ

4. แช่เย็นก่อนเสิร์ฟ

เวลาเตรียม
5 นาที

เวลาปรุง
0 นาที

เคล็ดลับ

เสิร์ฟแบบเย็นเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด

คนให้เข้ากันดีก่อนดื่ม เนื่องจากเนื้อผลไม้อาจตกตะกอน

ปรับความหวานหรือความเปรี้ยวเฉพาะเมื่อมีการปรับสูตรใหม่เท่านั้น ไม่ใช่ระหว่างการเสิร์ฟ

วีแกนมังสวิรัติปราศจากนมปราศจากกลูเตน