sirke
Sirke, 100 gramda 18 kalori içeren ekşi bir mutfak malzemesidir. Potasyum sağlar; soslar, turşular ve marinasyonlarda kullanılır.
Hakkında
Sirke, şarap, elma şarabı veya tahıl alkolü gibi alkol içeren sıvıların fermente edilmesiyle üretilen ekşi ve asidik bir sıvıdır. Salata soslarında, marinasyonlarda, turşu yapımında, soslarda ve yemeklere canlılık katan bir çeşni olarak yaygın şekilde kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
18 kcal
1% DV
Toplam Yağ
0.0g
0% DV
Toplam Karbonhidrat
0.0g
0% DV
Protein
0.0g
0% DV
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 0.2mg | 0% | |
| Tiamin (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Riboflavin (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Niasin (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.0mg | 0% | |
| B6 Vitamini | 0.0mg | 0% | |
| K Vitamini | 0.3mcg | 0% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 7.0mg | 1% | |
| Bakır | 8.0mcg | 1% | |
| Demir | 0.2mg | 1% | |
| Magnezyum | 5.0mg | 1% | |
| Fosfor | 8.0mg | 1% | |
| Potasyum | 73.0mg | 2% | |
| Selenyum | 0.1mcg | 0% | |
| Sodyum | 5.0mg | 0% | |
| Çinko | 0.0mg | 0% |
sirke içeren tarifler (22)
Karidesli, parmesanlı, aiolili ve ketçaplı loaded patates kızartması, yanında ranch soslu buffalo tavuk kanatları
1775 kcal
Wendy's ketçaplı baharatlı patates dilimleri
250 kcal
Barbekü soslu, fırın patates dilimli ve karışık yeşil salatalı peynirli milföy dilimleri
1185 kcal
Yumurtalı baharatlı pilav, pancar salatası ve salatalık salatası
505 kcal
Turşu daikon şeritleri
18 kcal
Lentil chicken salad with kale, pumpkin seeds, and citrus vinaigrette
540 kcal
Hardal kremalı tavuk göğsü, patates kızartması, fırın patates ve karışık yeşil salata
1085 kcal
Gürcü usulü salatalık salatası
110 kcal
Kırmızı soğanlı kremalı salatalık salatası
180 kcal
Kırmızı soğanlı ve otlu kremalı salatalık salatası
165 kcal
Bira hamurlu balık ve patates kızartması
1175 kcal
Ketçap sos kabı
31 kcal
Edamame, roasted potato, and seaweed dinner salad
430 kcal
Lentil and chicken salad with kale, cucumber, and citrus vinaigrette
510 kcal
Salmon brown rice salad with kale, cucumber, and citrus dressing
580 kcal
Karışık Nigiri Suşi Tabağı
520 kcal
Lentil and roasted vegetable salad with sardines
540 kcal
Tofu soba noodle salad with edamame, cucumber, and seaweed
540 kcal
Lentil and spinach salad with feta
480 kcal
Sardine and white bean salad with tomatoes and arugula
540 kcal
Tamagolu Karışık Suşi Tabağı
430 kcal
Çiğ Balıklı ve Norili Suşi Pirinç Kasesi
330 kcal