سمندری نمک بخارات بنے سمندری پانی سے حاصل ہونے والا نمک ہے۔ 100 گرام میں 0 کیلوریز ہوتی ہیں اور یہ سوڈیم فراہم کرتا ہے۔
سمندری نمک موٹے یا باریک کرسٹل والا نمک ہے جو سمندری پانی کے بخارات بننے سے حاصل کیا جاتا ہے۔ اس کا ذائقہ صاف اور ہلکا کھارا ہوتا ہے۔ اسے کھانوں میں ذائقہ بڑھانے، تیار ڈشوں پر آخری چھڑکاؤ کے لیے، اور برائن یا اچار بنانے میں عام طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔
فی 100g
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|---|---|---|
| کیلشیم | 24.0mg | 2% | |
| آئرن | 0.3mg | 2% | |
| میگنیشیم | 1.0mg | 0% | |
| فاسفورس | 8.0mg | 1% | |
| پوٹاشیم | 8.0mg | 0% | |
| سیلینیم | 0.1mcg | 0% | |
| سوڈیم | 38758.0mg | 1685% | |
| زنک | 0.1mg | 1% |





