Trang chủ / world / Châu Âu / Thụy Điển / Khoai tây lát giòn kiểu Pringles

Khoai tây lát giòn kiểu Pringles

Khoai tây lát giòn kiểu Pringles
Được ghi lại bởi @ronja | 1 người dùng thích món ăn này | 0 người dùng đã lưu món ăn này

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần 28g

% Giá trị hằng ngày dựa trên chế độ ăn 2000 kcal

Calo 150 kcal
8% DV
Tổng chất béo 9.0g
14% DV
Chất béo không bão hòa đơn4.0g
Chất béo không bão hòa đa2.0g
Chất béo bão hòa2.0g
Tổng carbohydrate 15.0g
5% DV
Chất xơ1.0g
Tinh bột13.0g
Đường0.5g
Protein 1.0g
2% DV
Protein thực vật1.0g

Giới thiệu

Một khẩu phần khoai tây lát giòn kiểu Pringles, tương đương phần ăn vặt nhỏ lấy từ ống. Món có vị mặn, giòn, làm chủ yếu từ bột khoai tây, dầu thực vật, bột ngô cùng muối và gia vị.

Thành phần

Vitamin & Khoáng chất

Vitamin

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Cholin5.0mg1%
Vitamin B10.1mg4%
Vitamin B20.0mg2%
Vitamin B30.4mg3%
Axit pantothenic0.1mg2%
Vitamin B60.1mg3%
Biotin0.5mcg2%
Folat8.0mcg2%
Vitamin E1.0mg7%
Vitamin K1.0mcg1%

Khoáng chất

Dưỡng chấtLượng%DVThời gian bán hủy
Canxi5.0mg1%
Đồng0.1mcg0%
Iốt1.0mcg1%
Sắt0.4mg2%
Magiê10.0mg2%
Mangan0.1mg4%
Molypden1.0mcg2%
Phốt pho35.0mg5%
Kali120.0mg3%
Selen1.0mcg2%
Natri150.0mg7%
Kẽm0.2mg2%

Lát Khoai Tây Giòn Kiểu Pringles

Lời dẫn



Đây là loại bánh giòn mỏng, chuẩn xác, được tạo nên chỉ từ khoai tây, dầu và gia vị. Đặc trưng của nó nằm ở sự nén chặt: hương vị khoai tây thuần khiết, độ giòn khô rôm rốp và hậu vị gia vị lưu lại mà không nặng nề. Hình thức thì đơn giản; sự khắt khe nằm ở việc đạt được độ đồng đều, độ vỡ giòn và sự tiết chế.

Thông tin cơ bản của công thức



  • Phân loại món: Bánh giòn mặn

  • Ẩm thực hoặc nguồn gốc: Đồ ăn vặt hiện đại

  • Loại món: Ăn vặt

  • Khẩu phần: 1 phần

  • Kích thước khẩu phần: 28 g

  • Thời gian chuẩn bị: 10 phút

  • Thời gian nấu: 12 phút

  • Tổng thời gian: 22 phút

  • Độ khó: Trung bình


  • Dụng cụ



  • Tô trộn

  • Rây mịn

  • Cân điện tử nhỏ

  • Khay nướng

  • Giấy nến

  • Cây cán bột

  • Khuôn cắt tròn 6 cm

  • Lò nướng

  • Vỉ làm nguội


  • Nguyên liệu



    Hỗn hợp bánh giòn


  • Vảy khoai tây, 15 g

  • Bột bắp, 3 g

  • Muối và gia vị, 2 g

  • Dầu thực vật, 8 g


  • Cách làm



  • 1. Làm nóng lò ở 180°C và lót giấy nến lên khay nướng.


  • 2. Trong tô trộn, cho vảy khoai tây, bột bắp, muối và gia vị vào cùng nhau. Trộn thật kỹ để gia vị phân tán đều và không còn vệt nhạt màu.


  • 3. Thêm dầu thực vật và trộn vào hỗn hợp khô cho đến khi hỗn hợp giống như vụn mịn, ẩm đều. Hỗn hợp phải kết dính khi ấn lại, nhưng không được trông bóng dầu.


  • 4. Gom hỗn hợp lại thành một khối chặt. Nếu hỗn hợp khó kết lại, hãy ấn mạnh thay vì nhào; mục tiêu là một khối bột mịn, kết dính, không phải độ đàn hồi.


  • 5. Cán bột giữa hai tờ giấy nến đến độ dày 2 mm. Cắt thành các miếng tròn 6 cm rồi chuyển sang khay đã chuẩn bị, chừa một khoảng nhỏ giữa từng miếng.


  • 6. Nướng trong 10 đến 12 phút, xoay khay một lần ở giữa thời gian nướng, cho đến khi các miếng tròn vàng đều ở rìa và chín ổn định đến tận giữa. Chúng phải khô và giòn dễ vỡ, với tiếng gãy giòn chắc khi nhấc lên.


  • 7. Chuyển bánh giòn sang vỉ làm nguội và để 5 phút để bánh khô hoàn toàn và đạt độ vỡ giòn tối đa khi nguội.


  • Trình bày và phục vụ



    Xếp bánh giòn thành một chồng nhỏ gọn gàng hoặc xòe nhẹ như quạt, không chồng lấn để tránh làm mềm bề mặt. Dùng ngay, khi kết cấu đạt độ chuẩn xác nhất: nhẹ, giòn và nêm nếm sạch vị.

    Ghi chú chuyên môn



  • Bột phải được cán thật đều; bất kỳ chỗ nào dày hơn sẽ nướng ra với độ giòn kém thanh hơn và cảm giác cắn kém tinh tế.

  • Làm nguội trên vỉ là điều thiết yếu. Tiếp xúc trực tiếp với khay sẽ giữ hơi nước và làm mềm thành phẩm.

  • Gia vị phải cho cảm giác hòa quyện, không bám bụi; hãy trộn thật kỹ trước khi thêm dầu.
  • Ăn chayKhông glutenKhông sữaCân bằng
    Tải xuống trên App Store