кисела краставичка
Киселата краставичка е краставица в саламура с 12 калории на 100 г. Отличава се с натрий и добавя кисела хрупкавост към сандвичи и бургери.
Относно
Киселите краставички са краставици, консервирани в оцет или саламура, което им придава пикантен, солен и понякога кисел вкус. Често се ядат като гарнитура, лека закуска или добавка към сандвичи.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
12 kcal
1% DV
Общо мазнини
0.2g
0% DV
Тиамин (B1)0.1g
Общо въглехидрати
2.3g
1% DV
Фолат (B9)1.2g
Витамин B121.0g
Протеин
0.5g
1% DV
Растителен протеин0.5g
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 3.0mg | 1% | |
| Витамин A | 5.0mcg | 1% | |
| Тиамин (B1) | 0.0mg | 1% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Ниацин (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.1mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.0mg | 1% | |
| Фолат (B9) | 1.0mcg | 0% | |
| Витамин C | 1.0mg | 1% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин K | 47.0mcg | 39% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 24.0mg | 2% | |
| Мед | 40.0mcg | 4% | |
| Желязо | 0.3mg | 2% | |
| Магнезий | 4.0mg | 1% | |
| Фосфор | 14.0mg | 2% | |
| Калий | 23.0mg | 0% | |
| Селен | 0.1mcg | 0% | |
| Натрий | 1208.0mg | 53% | |
| Цинк | 0.2mg | 2% |
Рецепти с кисела краставичка (29)
Огретен с картофено пюре, телешко, царевица и сос
515 kcal
Шаурма рол с пиле на скара
620 kcal
Грил пилешки рап с плосък хляб и чеснов сос
610 kcal
Шаурма рол с гриловано пиле
610 kcal
Шаурма с гриловано пиле в питка
560 kcal
Пилешки шаурма рол
560 kcal
Сгънат тортиля урап с риба тон, чедър, майонеза, домат, зелени листа и кисели краставички
560 kcal
Двоен чийзбургер с пържени картофи и кетчуп
1275 kcal
Клуб сандвич с пълнозърнест хляб, омлет, сирене, шунка и хашбраун
610 kcal
Чийзбургер с пържени картофи и вода
690 kcal
Чийзбургер със сусамово хлебче и пържени картофи
760 kcal
Фастфуд меню с чийзбургери и пържени картофи
1120 kcal
Двоен чийзбургер с телешко в сусамена питка
610 kcal
Чийзбургер с маруля и картофки с вълнообразно рязане
760 kcal
Шаурма рол с пиле на скара, басмати ориз и пържени картофи
930 kcal
Кьотбулсмaка с цвекло
320 kcal
Отворен сандвич с ръжен хляб, чернодробен пастет и мариновано цвекло
295 kcal
Селски хляб с чернодробен пастет и мариновано цвекло
185 kcal
Алу парата с лучена райта и туршия
760 kcal
Ростбиф с кремообразен картофен гратен и бейби картофи
760 kcal
Двуетажно следобедно чаено плато със сладки и солени хапки
1680 kcal
Тонкоцу рамен с чашу, зелен лук, маринован джинджифил и люто олио
760 kcal
Риба с картофи в бирена панировка с тартар сос, лимон и копър
1175 kcal
Меню от McDonald's с Double Cheeseburger, пържени картофи и безалкохолна напитка
1360 kcal
Традиционна японска закуска
520 kcal
Класически хамбургер с хрупкава гарнитура
520 kcal
Корейско BBQ мраморно говеждо с банчан и зелена салата
1035 kcal
Чийзбургер с пържени картофи и пилешки хапки
980 kcal
Чийзбургер с пилешки хапки и пържени картофи
980 kcal