оцет
Оцетът е кисела подправка с 18 калории на 100 г и калий. Ползвайте го за дресинги, туршии и маринати.
Относно
Оцетът е кисела, киселинна течност, получена чрез ферментация на течности, съдържащи алкохол, като вино, сайдер или зърнен алкохол. Често се използва в салатни дресинги, маринати, туршии, сосове и като подправка за освежаване на вкуса.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
18 kcal
1% DV
Общо мазнини
0.0g
0% DV
Общо въглехидрати
0.0g
0% DV
Протеин
0.0g
0% DV
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 0.2mg | 0% | |
| Тиамин (B1) | 0.0mg | 0% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.0mg | 1% | |
| Ниацин (B3) | 0.0mg | 0% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.0mg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.0mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3mcg | 0% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 7.0mg | 1% | |
| Мед | 8.0mcg | 1% | |
| Желязо | 0.2mg | 1% | |
| Магнезий | 5.0mg | 1% | |
| Фосфор | 8.0mg | 1% | |
| Калий | 73.0mg | 2% | |
| Селен | 0.1mcg | 0% | |
| Натрий | 5.0mg | 0% | |
| Цинк | 0.0mg | 0% |
Рецепти с оцет (22)
Заредени картофки със скариди, пармезан, айоли и кетчуп, плюс биволски пилешки крилца с ранч
1775 kcal
Подправени картофени резени на Wendy's с кетчуп
250 kcal
Бутер банички със сирене, барбекю сос, печени картофени резени и микс салата
1185 kcal
Подправен ориз с яйце, салата от цвекло и салата от краставици
505 kcal
Мариновани ленти от дайкон
18 kcal
Lentil chicken salad with kale, pumpkin seeds, and citrus vinaigrette
540 kcal
Пилешки гърди с горчичен сметанов сос, пържени картофи, печени картофи и зелена салата
1085 kcal
Грузинска салата с краставици
110 kcal
Кремообразна салата от краставици с червен лук
180 kcal
Кремообразна салата от краставици с червен лук и копър
165 kcal
Риба с картофи в бирена панировка с тартар сос, лимон и копър
1175 kcal
Кетчуп за топене
31 kcal
Edamame, roasted potato, and seaweed dinner salad
430 kcal
Lentil and chicken salad with kale, cucumber, and citrus vinaigrette
510 kcal
Salmon brown rice salad with kale, cucumber, and citrus dressing
580 kcal
Плато с асорти нигири суши
520 kcal
Lentil and roasted vegetable salad with sardines
540 kcal
Tofu soba noodle salad with edamame, cucumber, and seaweed
540 kcal
Lentil and spinach salad with feta
480 kcal
Sardine and white bean salad with tomatoes and arugula
540 kcal
Асорти суши плато с тамаго
430 kcal
Суши боул с ориз, сурова риба и нори
330 kcal