panet brioix
El panet brioix és un panet de pa ric i mantegós amb 333 calories per 100 g i sodi com a mineral destacat.
Sobre
El panet brioix és un pa de llevat tou, ric i lleugerament dolç, elaborat amb mantega i ous. S'utilitza habitualment per a hamburgueses, entrepans i panets d'esmorzar per la seva molla tendra i el seu sabor daurat i mantegós.
Informació nutricional
Per 100 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Calories
333 kcal
17% DV
Greix total
9.0g
14% DV
Vitamina D4.5g
Vitamina K3.0g
Tiamina (B1)1.0g
Hidrats de carboni totals
53.0g
18% DV
Folat (B9)2.5g
Vitamina B128.0g
Biotina (B7)42.5g
Proteïna
9.0g
18% DV
Proteïna animal9.0g
Vitamines i minerals
Vitamines
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 35.0mg | 6% | |
| Vitamina A | 80.0mcg | 9% | |
| Tiamina (B1) | 0.5mg | 38% | |
| Vitamina B12 | 0.3mcg | 15% | |
| Riboflavina (B2) | 0.3mg | 19% | |
| Niacina (B3) | 4.0mg | 25% | |
| Àcid pantotènic (B5) | 0.6mg | 12% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 5% | |
| Biotina (B7) | 5.0mcg | 17% | |
| Folat (B9) | 90.0mcg | 23% | |
| Vitamina D | 0.8mcg | 4% | |
| Vitamina E | 1.2mg | 8% | |
| Vitamina K | 3.0mcg | 3% |
Minerals
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calci | 70.0mg | 7% | |
| Coure | 120.0mcg | 13% | |
| Ferro | 3.0mg | 17% | |
| Magnesi | 20.0mg | 5% | |
| Fòsfor | 110.0mg | 16% | |
| Potassi | 120.0mg | 3% | |
| Seleni | 25.0mcg | 45% | |
| Sodi | 430.0mg | 19% | |
| Zinc | 0.9mg | 8% |
Receptes amb panet brioix (4)
Hamburguesa amb formatge amb quètxup a part
650 kcal
Entrepà d'esmorzar de bacó amb pa brioix
560 kcal
Hamburguesa amb formatge, bacó i ceba amb patates cheddar completes
1620 kcal
Grand cheeseburger amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge
1580 kcal