Inici / world / Europa / Suècia / Grand cheeseburger amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge

Grand cheeseburger amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge

Grand cheeseburger amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge
A 0 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 645 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 1580 kcal
79% DV
Greix total 101.0g
100% DV
Greixos monoinsaturats46.0g
Greixos poliinsaturats13.0g
Greixos saturats34.0g
Greixos trans2.2g
Hidrats de carboni totals 104.0g
35% DV
Fibra9.0g
Midó83.0g
Sucres12.0g
Proteïna 63.0g
100% DV
Proteïna animal55.0g
Proteïna vegetal8.0g

Sobre

Hamburguesa amb formatge gran, d’estil restaurant, amb bacó i verdures, servida amb patates fregides carregades amb cheddar i bacó. És un plat ric en calories, greixos, sodi i proteïna, amb una quantitat moderada d’hidrats de carboni.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Colina142.0mg26%
Vitamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.7mg60%
Vitamina B123.4mcg142%
Riboflavina (B2)0.7mg52%
Niacina (B3)12.4mg78%
Àcid pantotènic (B5)1.9mg38%
Vitamina B60.9mg56%
Biotina (B7)8.0mcg27%
Folat (B9)118.0mcg30%
Vitamina C18.0mg20%
Vitamina D0.8mcg4%
Vitamina E2.4mg16%
Vitamina K32.0mcg27%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci620.0mg62%
Coure210.0mcg23%
Ferro6.8mg38%
Magnesi78.0mg19%
Fòsfor690.0mg99%
Potassi1320.0mg28%
Seleni46.0mcg84%
Sodi2280.0mg99%
Zinc11.2mg102%

La gran hamburguesa amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge completades

Nota introductòria


Aquesta és una hamburguesa construïda amb disciplina: una hamburguesa de vedella ben segellada, bacó per aportar profunditat, ceba caramel·litzada per aportar dolçor i cheddar curat per donar estructura. Se serveix amb patates fregides amb formatge completades que reprenen el mateix registre salat sense atapeir el plat. El resultat és ric, equilibrat i inequívocament ben compost.

Elements essencials de la recepta


  • Categoria del plat: Hamburguesa i patates fregides

  • Cuina o origen: Americana

  • Tipus de plat: Plat principal

  • Rendiment: 1 ració

  • Mida de la ració: 645 g

  • Temps de preparació: 20 minuts

  • Temps de cocció: 20 minuts

  • Temps total: 40 minuts

  • Dificultat: Mitjana


  • Equip


  • Paella pesada o planxa llisa

  • Cassó petit

  • Safata de forn

  • Espàtula

  • Pinces

  • Ganivet i taula de tall


  • Ingredients



    Hamburguesa


  • 1 panet brioix amb sèsam, obert per la meitat

  • 180 g d'hamburguesa de vedella

  • 20 g de formatge cheddar

  • 30 g de bacó

  • 40 g de ceba caramel·litzada

  • 10 g de ceba vermella, tallada ben fina

  • 25 g de tomàquet, a rodanxes

  • 15 g d'enciam de fulla

  • 15 g de maionesa


  • Patates fregides amb formatge completades


  • 180 g de patates per a patates fregides

  • 40 g de salsa de formatge cheddar

  • 20 g de bacó

  • 10 g de ceba tendra, tallada ben fina


  • Mètode


  • 1. Escalfeu el forn a 220°C. Repartiu les patates per a patates fregides sobre una safata de forn en una sola capa i coeu-les durant 18 a 22 minuts, girant-les una vegada a mitja cocció, fins que siguin ben daurades, cruixents a les vores i tendres per dins.

  • 2. Mentre es couen les patates, poseu el bacó en una paella freda i col·loqueu-la a foc mitjà. Coeu-lo durant 6 a 8 minuts, girant-lo quan calgui, fins que el greix s'hagi fos i el bacó sigui cruixent. Deixeu-lo escórrer breument i després talleu-lo o esmicoleu-lo segons calgui.

  • 3. Apugeu el foc sota la paella o feu servir una planxa. Coeu l'hamburguesa de vedella durant 3 a 4 minuts per la primera banda, després gireu-la i coeu-la 2 a 3 minuts més perquè quedi al punt, o una mica més si es prefereix un acabat més fet. Durant l'últim minut, poseu el formatge cheddar sobre l'hamburguesa i deixeu que es fongui fins a formar una capa brillant.

  • 4. Obriu el panet brioix amb sèsam i torreu les cares tallades a la paella fins que siguin lleugerament daurades i calentes, aproximadament 1 minut. La molla ha de quedar flexible, no seca.

  • 5. Escalfeu suaument la ceba caramel·litzada durant 1 a 2 minuts, només fins que quedi brillant i melosa. Ha de mantenir-se suau i amb un sabor profund.

  • 6. Munteu l'hamburguesa: unteu la maionesa a la base del panet, afegiu-hi l'enciam de fulla, després el tomàquet i la ceba vermella. Col·loqueu-hi a sobre l'hamburguesa coberta amb formatge, seguida del bacó i la ceba caramel·litzada. Tanqueu amb la tapa del panet.

  • 7. Acabeu les patates fregides escalfant la salsa de formatge cheddar fins que sigui llisa i es pugui abocar. Poseu-la amb una cullera sobre les patates calentes i després repartiu-hi per sobre el bacó i la ceba tendra. Serviu immediatament, mentre les patates encara siguin cruixents a les vores i la salsa de formatge sigui ben fosa.


  • Emplatat i servei


    Col·loqueu l'hamburguesa lleugerament descentrada al plat i poseu les patates fregides completades al costat en un munt compacte. El plat ha de transmetre generositat però control, amb l'hamburguesa dreta i les patates visiblement amanides, no enterrades.

    Notes professionals


  • Torreu el panet només fins que agafi una mica de color; un excés de daurat farà que l'hamburguesa resulti feixuga.

  • El bacó ha de ser prou cruixent per tallar-se netament, però no trencadís.

  • Manteniu les patates ben calentes quan hi poseu la salsa perquè el formatge s'hi adhereixi i la superfície es mantingui viva.
  • Equilibrada
    Descarrega'l a l'App Store