Inici / Món / Europa / Suècia

Popular Foods in Suècia

Browse popular foods and nutrition data from Suècia. Filter by diet type to find calories, macros, and recipes for Suècia cuisine.

150 àpats registrats per usuaris de Suècia

Bistec T-bone amb pèsols, salsa bearnesa i patates fregides triples
Bistec T-bone amb pèsols, salsa bearnesa i patates fregides triples
1450 kcal
Pasta farcida amb formatge fresc, carbassa, ceba adobada, verdures de fulla i escuma de mantega
Pasta farcida amb formatge fresc, carbassa, ceba adobada, verdures de fulla i escuma de mantega
320 kcal
Pit de pollastre rostit a làmines amb salsa vermella, pastanaga baby, espàrrecs i puré de coliflor
Pit de pollastre rostit a làmines amb salsa vermella, pastanaga baby, espàrrecs i puré de coliflor
355 kcal
Bol d'açaí amb plàtan i mantega de cacauet
Bol d'açaí amb plàtan i mantega de cacauet
430 kcal
Bacallà a la planxa amb puré de patata, pastanaga glacejada i salsa cremosa de cibulet
Bacallà a la planxa amb puré de patata, pastanaga glacejada i salsa cremosa de cibulet
498 kcal
Bol de patates baby rostides i verdures amb pollastre
Bol de patates baby rostides i verdures amb pollastre
305 kcal
Pizza Margherita amb alfàbrega
Pizza Margherita amb alfàbrega
1310 kcal
Espaguetis a la carbonara amb pancetta i parmesà
Espaguetis a la carbonara amb pancetta i parmesà
620 kcal
Espaguetis a la carbonara amb bacó i pebre negre
Espaguetis a la carbonara amb bacó i pebre negre
610 kcal
Tires de pollastre cru amb coliflor, pebrot vermell, ceba, xampinyons, jalapenyo, herbes i oli
Tires de pollastre cru amb coliflor, pebrot vermell, ceba, xampinyons, jalapenyo, herbes i oli
860 kcal
Takoyaki amb salsa takoyaki, maionesa, sèsam i cibulet
Takoyaki amb salsa takoyaki, maionesa, sèsam i cibulet
360 kcal
Okonomiyaki japonès amb maionesa, salsa okonomiyaki, flocs de bonítol i ceba tendra
Okonomiyaki japonès amb maionesa, salsa okonomiyaki, flocs de bonítol i ceba tendra
520 kcal
Rotlle de canyella amb glacejat de formatge cremós
Rotlle de canyella amb glacejat de formatge cremós
360 kcal
Ramen tonkotsu amb chashu, ceba tendra, gingebre adobat i oli de xili
Ramen tonkotsu amb chashu, ceba tendra, gingebre adobat i oli de xili
760 kcal
Còctel de llima amb gel
Còctel de llima amb gel
145 kcal
Llesques de pa amb all i herbes
Llesques de pa amb all i herbes
230 kcal
broquetes de churrasco brasiler amb vedella, salsitxa, formatge a la graella, salsa vinagreta i farofa
broquetes de churrasco brasiler amb vedella, salsitxa, formatge a la graella, salsa vinagreta i farofa
1785 kcal
Fish and chips amb arrebossat de cervesa, salsa tàrtara, llimona i anet
Fish and chips amb arrebossat de cervesa, salsa tàrtara, llimona i anet
1175 kcal
Pollastre amb herbes amb arròs basmati, rave, col i salsa verda d'oli
Pollastre amb herbes amb arròs basmati, rave, col i salsa verda d'oli
455 kcal
Plat de mandonguilles a l'estil suec amb puré de patata, cogombre i melmelada de nabius vermells
Plat de mandonguilles a l'estil suec amb puré de patata, cogombre i melmelada de nabius vermells
760 kcal
Beguda proteica Profeel de xocolata
Beguda proteica Profeel de xocolata
170 kcal
Donut de llevat amb glacejat rosa i granets blancs
Donut de llevat amb glacejat rosa i granets blancs
290 kcal
Pasta penne amb pollastre i mozzarella
Pasta penne amb pollastre i mozzarella
610 kcal
caramels Ahlgrens Bilar Fruktkombi
caramels Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Donut de vainilla amb glacejat rosa
Donut de vainilla amb glacejat rosa
310 kcal
Espaguetis amb salsa de carn i formatge fos
Espaguetis amb salsa de carn i formatge fos
655 kcal
Hamburguesa de pollastre cruixent de McDonald's amb patates fregides
Hamburguesa de pollastre cruixent de McDonald's amb patates fregides
613 kcal
Terrina de quètxup per sucar
Terrina de quètxup per sucar
31 kcal
Entrepà obert de pernil, formatge, cogombre i fulles verdes amb pa de sègol i mantega
Entrepà obert de pernil, formatge, cogombre i fulles verdes amb pa de sègol i mantega
332 kcal
Patates xips en un bol de servir
Patates xips en un bol de servir
225 kcal
Vi negre en copa
Vi negre en copa
130 kcal
Souvlaki amb patates i salsa bearnesa
Souvlaki amb patates i salsa bearnesa
720 kcal
Arròs amb ou, bolets i ametlles
Arròs amb ou, bolets i ametlles
520 kcal
Vi negre en una copa amb peu
Vi negre en una copa amb peu
102 kcal
Patates fregides de McDonald's (porció petita visible)
Patates fregides de McDonald's (porció petita visible)
245 kcal
Pizza hawaiana
Pizza hawaiana
950 kcal
Esmorzar japonès tradicional
Esmorzar japonès tradicional
520 kcal
Ou marró amb cogombre i bitxo vermell
Ou marró amb cogombre i bitxo vermell
315 kcal
Bacallà amb beurre blanc, puré de coliflor i pastanagues de primavera amb mantega
Bacallà amb beurre blanc, puré de coliflor i pastanagues de primavera amb mantega
430 kcal
Cafè negre en tassa
Cafè negre en tassa
1 kcal
Arrel de gingebre fresc amb grilló de llimona i tros de pa naan a la graella
Arrel de gingebre fresc amb grilló de llimona i tros de pa naan a la graella
335 kcal
Cua de llamàntol amb espàrrecs, patata, carbassó i salsa de mantega i nata
Cua de llamàntol amb espàrrecs, patata, carbassó i salsa de mantega i nata
456 kcal
Burrito de pollastre desfilat amb salsa roja
Burrito de pollastre desfilat amb salsa roja
470 kcal
Gratinat de salmó, tomàquet, espinacs i civada
Gratinat de salmó, tomàquet, espinacs i civada
520 kcal
Tårta sueca de creps amb crema de maduixa i melmelada d'aranyó vermell
Tårta sueca de creps amb crema de maduixa i melmelada d'aranyó vermell
1450 kcal
Biff Rydberg
Biff Rydberg
780 kcal
Pad Thai amb gambes, ou, brots de soja i cacauet picat
Pad Thai amb gambes, ou, brots de soja i cacauet picat
560 kcal
Xakxuka de llenties amb iogurt i ametlles torrades
Xakxuka de llenties amb iogurt i ametlles torrades
690 kcal
Pera i poma escalfades amb mantega torrada, canyella i cardamom
Pera i poma escalfades amb mantega torrada, canyella i cardamom
290 kcal
Pera i poma escalfades de tardor amb canyella, cardamom i mantega noisette
Pera i poma escalfades de tardor amb canyella, cardamom i mantega noisette
260 kcal
Jambalaya bayou amb pollastre, salsitxa i brou de tomàquet
Jambalaya bayou amb pollastre, salsitxa i brou de tomàquet
520 kcal
Burrito bowl de pollastre amb verdures fajita, mongetes negres, guacamole i salsa vermella
Burrito bowl de pollastre amb verdures fajita, mongetes negres, guacamole i salsa vermella
835 kcal
Trio de mezze amb pa blanc calent
Trio de mezze amb pa blanc calent
520 kcal
Amanida niçarda amb oli d'oliva extra
Amanida niçarda amb oli d'oliva extra
620 kcal
Daube de Boeuf au Vin Rouge amb Ametlles, Olives i Cebetes
Daube de Boeuf au Vin Rouge amb Ametlles, Olives i Cebetes
1180 kcal
Una copa de vi negre
Una copa de vi negre
102 kcal
Safata variada de sushi nigiri
Safata variada de sushi nigiri
520 kcal
Mandonguilles sueques amb puré de patata, salsa de crema i melmelada d'aranyó vermell
Mandonguilles sueques amb puré de patata, salsa de crema i melmelada d'aranyó vermell
760 kcal
Moqueca baiana de peix blanc, coco, tomàquet i coriandre
Moqueca baiana de peix blanc, coco, tomàquet i coriandre
520 kcal
Amanida horiatiki amb feta, olives i orenga
Amanida horiatiki amb feta, olives i orenga
520 kcal
Orada sencera a la graella amb salsa fresca de verdures picades
Orada sencera a la graella amb salsa fresca de verdures picades
520 kcal
Bol d'amanida d'hummus i cigrons amb alvocat, verdures cruixents i llavors
Bol d'amanida d'hummus i cigrons amb alvocat, verdures cruixents i llavors
635 kcal
Mandonguilles de pollastre amb puré de patata sedós i salsa bruna
Mandonguilles de pollastre amb puré de patata sedós i salsa bruna
760 kcal
Curri de pollastre amb coco, xili verd i gingebre
Curri de pollastre amb coco, xili verd i gingebre
620 kcal
Arròs basmati al curri amb verdures i coco
Arròs basmati al curri amb verdures i coco
470 kcal
Fromage d’Exception amb pa de massa mare, bresca de mel i còctel cítric
Fromage d’Exception amb pa de massa mare, bresca de mel i còctel cítric
1440 kcal
Arròs basmati amb pernil cruixent a la paella
Arròs basmati amb pernil cruixent a la paella
455 kcal
rostit de porc amb glacejat de xili i all
rostit de porc amb glacejat de xili i all
2460 kcal
Salmó a l'estil de Hong Kong amb glacejat aromàtic de soja
Salmó a l'estil de Hong Kong amb glacejat aromàtic de soja
420 kcal
Pargo vermell al vapor amb glacejat de soja, gingebre, all i ceba tendra
Pargo vermell al vapor amb glacejat de soja, gingebre, all i ceba tendra
320 kcal
Pollastre tandoori amb aloo gobi
Pollastre tandoori amb aloo gobi
560 kcal
Torró d'ametlla amb paper d'oblea
Torró d'ametlla amb paper d'oblea
820 kcal
Bol d'amanida amb pollastre a la brasa, alvocat, feta, salsa de iogurt, crostons i llavors de carbassa
Bol d'amanida amb pollastre a la brasa, alvocat, feta, salsa de iogurt, crostons i llavors de carbassa
610 kcal
Pollastre supreme amb bolets en crema velouté
Pollastre supreme amb bolets en crema velouté
430 kcal
Espaguetis amb pesto d'espinacs, julivert i tomàquet sec
Espaguetis amb pesto d'espinacs, julivert i tomàquet sec
505 kcal
Carpaccio de kiwi maragda amb pell
Carpaccio de kiwi maragda amb pell
137 kcal
Kiwi sencer i fred
Kiwi sencer i fred
137 kcal
Pizza al forn de llenya amb bolets i tomàquet
Pizza al forn de llenya amb bolets i tomàquet
980 kcal
Pizza de massa fina amb pollastre, pebrot vermell i mozzarella
Pizza de massa fina amb pollastre, pebrot vermell i mozzarella
1035 kcal
Comprimits de vitamina C amb dissolució cítrica efervescent
Comprimits de vitamina C amb dissolució cítrica efervescent
0 kcal
Efervescència de vitamina C amb gas
Efervescència de vitamina C amb gas
5 kcal
Pastís de capes de vainilla amb maduixa, nata muntada i fideus de xocolata
Pastís de capes de vainilla amb maduixa, nata muntada i fideus de xocolata
372 kcal
Tortilla de vedella a la planxa amb dos formatges i salsa fresca
Tortilla de vedella a la planxa amb dos formatges i salsa fresca
408 kcal
Velouté de pollastre i bolets silvestres amb arròs basmati
Velouté de pollastre i bolets silvestres amb arròs basmati
470 kcal
Pollastre supreme amb crema de bolets silvestres, arròs basmati i pebrot verd
Pollastre supreme amb crema de bolets silvestres, arròs basmati i pebrot verd
455 kcal
Pollastre supreme amb salsa de bolets i arròs blanc al vapor
Pollastre supreme amb salsa de bolets i arròs blanc al vapor
500 kcal
Fricassé de pollastre amb bolets silvestres, salsa de nata i arròs blanc al vapor
Fricassé de pollastre amb bolets silvestres, salsa de nata i arròs blanc al vapor
575 kcal
Pollastre amb bolets silvestres en salsa lleugera de crema amb arròs blanc al vapor
Pollastre amb bolets silvestres en salsa lleugera de crema amb arròs blanc al vapor
535 kcal
Rotini amb pesto d'alfàbrega i cuixa de pollastre rostida cruixent
Rotini amb pesto d'alfàbrega i cuixa de pollastre rostida cruixent
540 kcal
Pit de pollastre a la graella amb quinoa, espàrrecs, pesto d'alfàbrega i llimona
Pit de pollastre a la graella amb quinoa, espàrrecs, pesto d'alfàbrega i llimona
655 kcal
Xips de patata cruixents tipus Pringles
Xips de patata cruixents tipus Pringles
150 kcal
Trolli Frutti Original gominoles
Trolli Frutti Original gominoles
544 kcal
Bombó de gelatina cítrica maragda
Bombó de gelatina cítrica maragda
14 kcal
Iogurt natural amb grills de mandarina
Iogurt natural amb grills de mandarina
112 kcal
Barbacoa coreana de vedella amb vetes de greix amb banchan i amanida de fulla verda
Barbacoa coreana de vedella amb vetes de greix amb banchan i amanida de fulla verda
1035 kcal
Vi negre fred servit en una copa amb peu
Vi negre fred servit en una copa amb peu
17 kcal
Aigua sense gas freda
Aigua sense gas freda
0 kcal
Mousse amb xips de xocolata blanca
Mousse amb xips de xocolata blanca
970 kcal
Bastonets de jícama freda
Bastonets de jícama freda
68 kcal
rostit de porc marinat amb xili i all
rostit de porc marinat amb xili i all
2550 kcal
Costella de porc arrebossada amb arròs blanc al vapor i pèsols sense mantega
Costella de porc arrebossada amb arròs blanc al vapor i pèsols sense mantega
465 kcal
Barreta de proteïna de xocolata amb llet amb cruixent de soja i centre cremós de llet
Barreta de proteïna de xocolata amb llet amb cruixent de soja i centre cremós de llet
210 kcal
Beguda gasosa Ramonade Focus
Beguda gasosa Ramonade Focus
10 kcal
Llimonada embotellada
Llimonada embotellada
210 kcal
Plat d'esmorzar variat amb salmó fumat, ous suaus, mini pancakes i dònut rosa
Plat d'esmorzar variat amb salmó fumat, ous suaus, mini pancakes i dònut rosa
768 kcal
Plat de brunch amb salmó fumat, ous remenats cremosos, mini dònut i mini pancakes
Plat de brunch amb salmó fumat, ous remenats cremosos, mini dònut i mini pancakes
724 kcal
Beguda energètica amb gas amb proteïna i barreta de civada amb xocolata i ametlles
Beguda energètica amb gas amb proteïna i barreta de civada amb xocolata i ametlles
290 kcal
Arròs basmati amb mandonguilles de vedella especiades, cogombre i oli de llimona
Arròs basmati amb mandonguilles de vedella especiades, cogombre i oli de llimona
760 kcal
Pit de pollastre a la graella amb moniato rostit, formatge cottage, cogombre i fulles verdes
Pit de pollastre a la graella amb moniato rostit, formatge cottage, cogombre i fulles verdes
510 kcal
Muffins d'ou salats al forn amb bacó, cheddar i herbes
Muffins d'ou salats al forn amb bacó, cheddar i herbes
310 kcal
Pollastre arrebossat amb arròs, bròcoli i patates rostides
Pollastre arrebossat amb arròs, bròcoli i patates rostides
760 kcal
Torrada d'alvocat amb ruca, tomàquets cherry i llavors de carbassa
Torrada d'alvocat amb ruca, tomàquets cherry i llavors de carbassa
345 kcal
Plat de brunch variat
Plat de brunch variat
760 kcal
Barreta proteica de mantega de cacauet
Barreta proteica de mantega de cacauet
230 kcal
Rotini amb pollastre al pesto i mozzarella fresca
Rotini amb pollastre al pesto i mozzarella fresca
540 kcal
Pasta amb vedella, salsa de tomàquet i verdures
Pasta amb vedella, salsa de tomàquet i verdures
430 kcal
Patates rostides
Patates rostides
530 kcal
Bistec amb puré de patates i chimichurri
Bistec amb puré de patates i chimichurri
760 kcal
Filet amb puré de patates i salsa de vi negre
Filet amb puré de patates i salsa de vi negre
760 kcal
Bistec amb puré de patates i salsa de vi negre
Bistec amb puré de patates i salsa de vi negre
760 kcal
Amanida de gambes
Amanida de gambes
290 kcal
Amanida antipasto italiana
Amanida antipasto italiana
640 kcal
Entrepà d'amanida de gambes
Entrepà d'amanida de gambes
420 kcal
Pa blanc cruixent amb formatge per untar
Pa blanc cruixent amb formatge per untar
315 kcal
Vi negre
Vi negre
125 kcal
Cola amb llimona i gel
Cola amb llimona i gel
105 kcal
Aigua
Aigua
0 kcal
Barreta de xocolata proteica
Barreta de xocolata proteica
200 kcal
Aigua mineral
Aigua mineral
0 kcal
Alvocat
Alvocat
240 kcal
Crema de xocolata
Crema de xocolata
360 kcal
Beguda de suc de taronja
Beguda de suc de taronja
140 kcal
Amanida fresca de taronja i kiwi
Amanida fresca de taronja i kiwi
219 kcal
Platet de brunch d'esmorzar
Platet de brunch d'esmorzar
722 kcal
Estofat de pollastre amb verdures
Estofat de pollastre amb verdures
286 kcal
Patates i pastanagues rostides
Patates i pastanagues rostides
305 kcal
Hummus
Hummus
166 kcal
Macarrons amb salsitxa tipus Frankfurt
Macarrons amb salsitxa tipus Frankfurt
560 kcal
Llet
Llet
156 kcal
Llet
Llet
765 kcal
Patates fregides
Patates fregides
365 kcal
Pita de gyro de pollastre amb patates fregides
Pita de gyro de pollastre amb patates fregides
1120 kcal
Wrap de pita amb pollastre i patates
Wrap de pita amb pollastre i patates
980 kcal
Tzatziki
Tzatziki
185 kcal
Refresc de cola
Refresc de cola
139 kcal
Cola light
Cola light
0 kcal
Torrada amb alvocat
Torrada amb alvocat
355 kcal
Barreta de fruits secs i proteïna amb xocolata
Barreta de fruits secs i proteïna amb xocolata
230 kcal
Llet de vaca
Llet de vaca
500 kcal
Bol d'amanida amb pollastre, moniato i formatge cottage
Bol d'amanida amb pollastre, moniato i formatge cottage
520 kcal
Descarrega'l a l'App Store

Feel Better.

OKKAI engine computes your next meal.

OKKAI dashboard
Food detail
OKKAI engine

One photo.
Full breakdown.

Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

  • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
  • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
  • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
  • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
  • ·Recipe generation from any logged food
Food nutrition detail

See what people
are actually eating.

Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

Loading meals…

Built for people who take
nutrition seriously.

Feature screenshot
The OKKAI engine

Your body keeps score.

OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

Computed every hour.

Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

Deep Apple Health integration.

OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

Works with Apple Health
Bi-directional sync
Certified integration

Reads from Health

  • Steps
  • Active calories
  • Workouts
  • Weight
  • Sleep hours
  • Resting heart rate

Writes to Health

  • Dietary calories
  • Protein, carbs, fat
  • Fiber
  • All 13 vitamins
  • All 10 minerals
Apple Health integration screen

What people on Instagram say.

Instagram review
Instagram review

Coming very soon.

OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

Download on the App Store

Common questions.

You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.