Inici / world / Europa / Suècia / Torró d'ametlla amb paper d'oblea

Torró d'ametlla amb paper d'oblea

Torró d'ametlla amb paper d'oblea
Registrat per @okkai | A 1 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment

Informació nutricional

Per ració de 180 g

% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal

Calories 820 kcal
41% DV
Greix total 47.0g
72% DV
Greixos monoinsaturats29.5g
Greixos poliinsaturats11.5g
Greixos saturats4.5g
Hidrats de carboni totals 86.0g
29% DV
Fibra5.0g
Midó4.0g
Sucres77.0g
Proteïna 16.0g
32% DV
Proteïna animal2.0g
Proteïna vegetal14.0g

Sobre

Un torró d'ametlla dens i mastegós, amb un contingut elevat de sucre i greix, proteïna moderada procedent de les ametlles i la clara d'ou, i relativament poca fibra.

Ingredients

Vitamines i minerals

Vitamines

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Biotina (B7)3.0mcg10%
Colina22.0mg4%
Folat (B9)28.0mcg7%
Niacina (B3)2.0mg13%
Àcid pantotènic (B5)0.5mg9%
Riboflavina (B2)0.3mg19%
Tiamina (B1)0.1mg13%
Vitamina A2.0mcg0%
Vitamina B60.1mg7%
Vitamina E13.0mg87%

Minerals

NutrientQuantitat%VRNSemivida
Calci150.0mg15%
Coure420.0mcg47%
Ferro1.8mg10%
Magnesi95.0mg23%
Fòsfor210.0mg30%
Potassi310.0mg7%
Seleni5.0mcg9%
Sodi95.0mg4%
Zinc1.4mg13%

Làmina de torró d'ametlla amb paper d'oblia

Nota introductòria


Aquesta és una confiteria clàssica de contenció i precisió: un torró lleuger a la mossegada, però prou ferm per tallar-se netament. Les ametlles aporten estructura i calidesa, mentre que la mel, el xarop de glucosa i el sucre construeixen una textura fina i estable, sense granulació. El paper d'oblia dona a la làmina un acabat disciplinat i preserva la geometria neta pròpia de la confiteria autèntica.

Elements essencials de la recepta


  • Categoria del plat: Confiteria

  • Cuina o origen: Torró d'estil europeu

  • Tipus de plat: Dolç

  • Rendiment: 1 làmina, 180 g

  • Mida de la ració: 6 porcions de 30 g

  • Temps de preparació: 20 minuts

  • Temps de cocció: 25 minuts

  • Temps total: 45 minuts

  • Dificultat: Avançada


  • Equipament


  • Cassó de fons gruixut

  • Batedora de peu amb accessori de varetes

  • Termòmetre de sucre

  • Safata petita de rostir o marc de confiteria, d'aproximadament 18 cm x 10 cm

  • Paper de forn

  • Espàtula acodada

  • Ganivet esmolat


  • Ingredients



    Torró


  • Ametlles, lleugerament torrades: 70 g

  • Sucre: 55 g

  • Xarop de glucosa: 25 g

  • Mel: 20 g

  • Clara d'ou: 10 g

  • Extracte de vainilla: 2 g

  • Sal: 1 g


  • Acabat


  • Paper d'oblia: 3 g


  • Mètode


  • 1. Folreu la base de la safata o del marc amb paper d'oblia, retallant-lo amb cura perquè quedi pla i sense superposicions. Reserveu la safata sobre una superfície resistent a la calor.


  • 2. Poseu les ametlles en una paella seca a foc mitjà i escalfeu-les durant 3 a 4 minuts, remenant constantment, fins que siguin aromàtiques i hagin agafat una mica més de color. Passeu-les immediatament a un bol perquè no continuïn coent-se.


  • 3. Combineu el sucre, el xarop de glucosa i la mel al cassó. Poseu-ho a foc mitjà i coeu-ho sense remenar durant 6 a 8 minuts, netejant els cristalls dels laterals només si cal, fins que l'almívar arribi a 145°C i es vegi transparent i amb bombolles actives.


  • 4. Mentre es cou l'almívar, comenceu a muntar la clara d'ou a la batedora de peu a velocitat mitjana. Afegiu-hi la sal i continueu batent fins que la clara formi pics suaus i esponjosos.


  • 5. Amb la batedora en marxa a velocitat mitjana, aboqueu l'almívar calent en un raig constant per la paret del bol. Continueu batent durant 6 a 8 minuts, fins que la barreja es torni espessa, brillant i tèbia més que no pas calenta al tacte.


  • 6. Afegiu l'extracte de vainilla i bateu breument per integrar-lo. Incorporeu-hi les ametlles tèbies amb una espàtula, treballant amb decisió perquè quedin repartides de manera uniforme sense desinflar el torró.


  • 7. Aboqueu el torró a la safata preparada i esteneu-lo uniformement fins als cantons amb l'espàtula. Premeu un segon full de paper d'oblia sobre la superfície, allisant-lo suaument perquè la làmina quedi plana i coberta.


  • 8. Deixeu el torró a temperatura ambient durant 2 a 3 hores, fins que estigui prou quallat per tallar-se netament amb un ganivet esmolat. La làmina acabada ha de ser ferma, elàstica i lleugerament flexible sota pressió, no enganxosa a la superfície de tall.


  • Emplatat i servei


    Talleu la làmina en rectangles nets o barretes amb un ganivet calent i sec. Serviu les peces alineades, amb vores netes i la distribució de les ametlles visible, deixant que el paper d'oblia es mantingui discret i intacte.

    Notes professionals


  • L'almívar ha d'arribar a 145°C perquè el torró qualli amb definició; temperatures més baixes donen una textura més feble i enganxosa.

  • Afegiu les ametlles mentre el torró encara sigui calent i mal·leable perquè es dispersin uniformement abans que la massa s'endureixi.

  • Treballeu amb seguretat un cop l'almívar s'hagi afegit a la clara d'ou; dubtar produirà una estructura irregular.
  • VegetarianaSense gluten
    Descarrega'l a l'App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.