Beguda de suc de taronja
Registrat per @leo | A 1 usuaris els ha agradat aquest aliment | 0 usuaris han desat aquest aliment
Informació nutricional
Per ració de 110 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Calories
140 kcal
7% DV
Greix total
0.2g
0% DV
Greixos monoinsaturats0.1g
Hidrats de carboni totals
34.0g
11% DV
Fibra0.8g
Midó3.2g
Sucres30.0g
Proteïna
0.6g
1% DV
Proteïna vegetal0.6g
Sobre
Una petita copa de sorbet de taronja, elaborada principalment amb sucre i fruita, amb un contingut alt d’hidrats de carboni i molt poc greix o proteïna.
Ingredients
Vitamines i minerals
Vitamines
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 6.0mg | 1% | |
| Vitamina A | 8.0mcg | 1% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavina (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niacina (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Àcid pantotènic (B5) | 0.1mg | 2% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamina C | 18.0mg | 20% | |
| Vitamina E | 0.3mg | 2% | |
| Vitamina K | 0.2mcg | 0% |
Minerals
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calci | 12.0mg | 1% | |
| Coure | 35.0mcg | 4% | |
| Ferro | 0.2mg | 1% | |
| Magnesi | 9.0mg | 2% | |
| Fòsfor | 14.0mg | 2% | |
| Potassi | 95.0mg | 2% | |
| Seleni | 0.3mcg | 1% | |
| Sodi | 18.0mg | 1% | |
| Zinc | 0.1mg | 1% |
Beguda de suc de taronja
Una beguda dolça de taronja feta amb aigua, concentrat de suc de taronja i puré de taronja, equilibrada amb àcid cítric i estabilitzants. És millor servir-la ben freda.
Ingredients
Aigua 74 g
Sucre 20 g
Concentrat de suc de taronja 8 g
Puré de taronja 6 g
Àcid cítric 1 g
Aroma natural 0.5 g
Estabilitzants 0.5 g
Total: 110 g
Instructions
1. Combineu l'aigua i el sucre en un recipient de barreja i remeneu fins que el sucre s'hagi dissolt completament.
2. Afegiu el concentrat de suc de taronja, el puré de taronja, l'àcid cítric, l'aroma natural i els estabilitzants.
3. Barregeu-ho bé fins a obtenir una mescla llisa i homogènia.
4. Refredeu abans de servir.
Prep time
5 minuts
Cook time
0 minuts
Helpful tips
Serviu-la freda per obtenir el millor sabor.
Remeneu bé abans de beure, ja que els sòlids de la fruita es poden dipositar al fons.
Ajusteu la dolçor o l'acidesa només si reformuleu la recepta, no en el moment de servir.
Ingredients
Total: 110 g
Instructions
Prep time
5 minuts
Cook time
0 minuts
Helpful tips
VeganaVegetarianaSense lactisSense gluten