Informació nutricional
Per ració de 225 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Greixos monoinsaturats0.3g
Greixos poliinsaturats0.3g
Greixos saturats0.1g
Hidrats de carboni totals
33.1g
Fibra6.8g
Midó6.3g
Sucres20.0g
Proteïna vegetal2.5g
**Kiwi, servit sencer i fred**
Nota introductòria
Aquesta és la forma més pura del kiwi: viu, àcid i netament dolç, sense cap ornament més enllà de la temperatura i la precisió. Quan la fruita és madura i es manipula correctament, no necessita res més que una preparació acurada per mostrar la seva fragància i fermesa. El resultat és simple, precís i complet.
Elements essencials de la recepta
Categoria del plat: Preparació de fruita fresca
Cuina o origen: Universal
Tipus de plat: Plat lleuger / postres
Rendiment: 1 ració
Mida de la ració: 225 g
Temps de preparació: 10 minuts
Temps de cocció: 0 minuts
Temps total: 10 minuts
Dificultat: Fàcil
Equip
Taula de tallar
Ganivet de puntilla
Plat petit de servei
Ingredients
Fruita
Kiwi, pelat i retallat: 225 g
Mètode
1. Refredeu breument el kiwi si encara no és fred. La fruita ha d’estar ferma, fragant i cedir només lleugerament a una pressió suau.
2. Peleu el kiwi netament amb un ganivet de puntilla, retirant-ne tota la pell sense masegar la polpa. Retalleu els extrems de la tija.
3. Talleu el kiwi a rodanxes o en segments de manera neta, mantenint les peces intactes i uniformes. La polpa ha de romandre brillant, sucosa i intensament aromàtica.
4. Disposeu el kiwi en un plat petit fred en una sola capa ordenada. Manteniu una presentació continguda i precisa.
5. Serviu immediatament mentre la fruita és viva, fresca i amb la textura més neta.
Emplatat i servei
Presenteu el kiwi en una disposició baixa i uniforme, amb les superfícies tallades visibles i el color natural intacte. El plat ha de transmetre frescor, nitidesa i intenció.
Notes professionals
Feu servir fruita en el punt òptim de maduració; un kiwi verd tindrà un gust auster, mentre que una fruita massa madura s’afonarà i perdrà definició.
Manipuleu la polpa al mínim després de tallar-la per preservar-ne la brillantor i l’estructura.
Serviu-la freda, però no gelada, perquè l’aroma es mantingui viva.