hamburguesa de vedella
L'hamburguesa de vedella és carn picada de vedella cuita amb 254 calories per 100 g i potassi, clàssica en hamburgueses.
Sobre
L'hamburguesa de vedella és una porció de carn picada de vedella formada en un disc rodó, amb un gust intens de carn i una textura sucosa quan es cuina. Se sol fer a la graella, a la paella o al forn per preparar hamburgueses, i se serveix amb pa, salses i toppings.
Informació nutricional
Per 100 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Calories
254 kcal
13% DV
Greix total
17.0g
26% DV
Vitamina D6.8g
Vitamina K7.3g
Tiamina (B1)0.6g
Hidrats de carboni totals
0.0g
0% DV
Proteïna
26.1g
52% DV
Proteïna animal26.1g
Vitamines i minerals
Vitamines
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 90.0mg | 16% | |
| Tiamina (B1) | 0.1mg | 5% | |
| Vitamina B12 | 2.6mcg | 108% | |
| Riboflavina (B2) | 0.2mg | 14% | |
| Niacina (B3) | 4.8mg | 30% | |
| Àcid pantotènic (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamina B6 | 0.3mg | 21% | |
| Folat (B9) | 9.0mcg | 2% | |
| Vitamina D | 0.1mcg | 1% | |
| Vitamina E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamina K | 1.5mcg | 1% |
Minerals
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calci | 18.0mg | 2% | |
| Coure | 70.0mcg | 8% | |
| Ferro | 2.7mg | 15% | |
| Magnesi | 21.0mg | 5% | |
| Fòsfor | 200.0mg | 29% | |
| Potassi | 330.0mg | 7% | |
| Seleni | 18.0mcg | 33% | |
| Sodi | 75.0mg | 3% | |
| Zinc | 5.1mg | 46% |
Receptes amb hamburguesa de vedella (14)
Hamburguesa amb formatge amb quètxup a part
650 kcal
Doble cheeseburger amb patates fregides i quètxup
1275 kcal
Hamburguesa amb formatge de menjar ràpid amb patates fregides i aigua
690 kcal
Hamburguesa amb formatge amb pa de sèsam i patates fregides
760 kcal
Menú de menjar ràpid amb hamburgueses amb formatge i patates fregides
1120 kcal
hamburguesa amb doble vedella i formatge en pa de sèsam
610 kcal
Hamburguesa amb formatge, enciam i patates fregides ondulades
760 kcal
Menú de McDonald's amb Double Cheeseburger, patates fregides i refresc
1360 kcal
Hamburguesa amb formatge i bacó amb patates fregides amb formatge i toppings
1560 kcal
Hamburguesa clàssica amb enciam cruixent, tomàquet i ceba
550 kcal
Hamburguesa clàssica amb guarnició cruixent
520 kcal
Hamburguesa amb formatge, bacó i ceba amb patates cheddar completes
1620 kcal
Grand cheeseburger amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge
1580 kcal
Hamburguesa amb formatge amb patates fregides i nuggets de pollastre
980 kcal