formatge cheddar
El formatge cheddar és un formatge curat amb 403 calories per 100 g i molt calci. Destaca en entrepans, hamburgueses i salses.
Sobre
El formatge cheddar és un formatge ferm i curat amb un gust intens i saborós que pot anar de suau a molt pronunciat segons el temps de maduració. S'utilitza habitualment en entrepans, hamburgueses, salses, gratinats i cassoles, i també com a cobertura o com a formatge per picar.
Informació nutricional
Per 100 g
% Valor diari basat en una dieta de 2000 kcal
Calories
403 kcal
20% DV
Greix total
33.1g
51% DV
Vitamina D19.4g
Vitamina K9.4g
Tiamina (B1)1.0g
Hidrats de carboni totals
1.3g
0% DV
Vitamina B120.5g
Proteïna
24.9g
50% DV
Proteïna animal24.9g
Vitamines i minerals
Vitamines
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Colina | 15.4mg | 3% | |
| Vitamina A | 265.0mcg | 29% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Vitamina B12 | 1.1mcg | 46% | |
| Riboflavina (B2) | 0.4mg | 29% | |
| Niacina (B3) | 0.1mg | 1% | |
| Àcid pantotènic (B5) | 0.5mg | 10% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 5% | |
| Folat (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamina D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamina K | 2.4mcg | 2% |
Minerals
| Nutrient | Quantitat | %VRN | Semivida |
|---|---|---|---|
| Calci | 721.0mg | 72% | |
| Coure | 27.0mcg | 3% | |
| Ferro | 0.7mg | 4% | |
| Magnesi | 28.0mg | 7% | |
| Fòsfor | 512.0mg | 73% | |
| Potassi | 98.0mg | 2% | |
| Seleni | 28.3mcg | 51% | |
| Sodi | 621.0mg | 27% | |
| Zinc | 3.1mg | 28% |
Receptes amb formatge cheddar (32)
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Hamburguesa de vedella amb puré de patata, bròcoli amb salsa de formatge i panet
560 kcal
Wrap de truita plegada amb tonyina, cheddar, maionesa, tomàquet, enciam i cogombrets
560 kcal
Doble cheeseburger amb patates fregides i quètxup
1275 kcal
Entrepà de croissant a trossos amb gall dindi, formatge, cogombre, croquetes de patata i verdures crues
667 kcal
Ous remenats amb formatge cheddar fos
285 kcal
Sandvitx club integral amb truita, formatge, pernil i hash brown
610 kcal
Truita amb bacó, alvocat, formatge, tomàquet, patates rostides i xocolata calenta
980 kcal
Carn picada de vedella amb formatge ratllat, patates xips i pak choi
612 kcal
Mini hamburguesa de pollastre arrebossat amb cheddar, croquetes arrebossades, quètxup i torrada amb formatge
838 kcal
Entrepà de gall dindi i cheddar amb pa de massa mare
430 kcal
Croissant farcit de formatge
315 kcal
Llesques de pasta de full amb formatge, salsa barbacoa, patates rostides i amanida de fulles variades
1185 kcal
Hamburguesa amb formatge amb pa de sèsam i patates fregides
760 kcal
xips de truita
205 kcal
Entrepà d'esmorzar de bacó amb pa brioix
560 kcal
hamburguesa amb doble vedella i formatge en pa de sèsam
610 kcal
Patates fregides amb formatge i ales de pollastre fregides, jalapenyo, ceba i salsa cremosa
1260 kcal
Hamburguesa amb formatge, enciam i patates fregides ondulades
760 kcal
nachos de vedella complets amb enciam ratllat, salsa, crema agra i formatge
760 kcal
Plat de formatges amb galetes salades i confitura de fruita
406 kcal
Spinach mushroom omelet with cheddar and whole-grain toast
520 kcal
Nuggets de pollastre arrebossats amb patates ondulades carregades, salsa de formatge, bacó i maionesa amb xili
1440 kcal
Hamburguesa de pollastre cruixent de McDonald's amb patates fregides
613 kcal
Hamburguesa amb formatge i bacó amb patates fregides amb formatge i toppings
1560 kcal
Hamburguesa amb formatge, bacó i ceba amb patates cheddar completes
1620 kcal
Grand cheeseburger amb bacó, ceba caramel·litzada i patates fregides amb formatge
1580 kcal
Tortilla de vedella a la planxa amb dos formatges i salsa fresca
408 kcal
Muffins d'ou salats al forn amb bacó, cheddar i herbes
310 kcal
Hamburguesa amb formatge amb patates fregides i nuggets de pollastre
980 kcal
Cheeseburger amb nuggets de pollastre i patates fregides
980 kcal
Mac and cheese amb bacon i cheddar amb rigatoni
520 kcal