Domů / world / Evropa / Švédsko / Pizza Margherita

Pizza Margherita

Pizza Margherita
Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 360 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 910 kcal
46% DV
Celkový tuk 40.0g
62% DV
mononenasycené mastné kyseliny18.5g
polynenasycené mastné kyseliny3.5g
nasycené mastné kyseliny15.0g
transmastné kyseliny0.6g
Celkové sacharidy 101.0g
34% DV
vláknina6.0g
škrob87.0g
cukry8.0g
Bílkoviny 34.0g
68% DV
živočišné bílkoviny22.0g
rostlinné bílkoviny12.0g

O jídle

Celá pizza Margherita z pšeničného těsta s rajčatovou omáčkou, mozzarellou, bazalkou a olivovým olejem. Má vysoký obsah sacharidů a tuků a střední množství bílkovin, převážně ze sýra.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin38.0mg7%
vitamin A290.0mcg32%
thiamin0.6mg46%
vitamin B121.6mcg67%
riboflavin0.6mg48%
niacin5.8mg36%
kyselina pantothenová1.9mg38%
vitamin B60.2mg13%
biotin12.0mcg40%
folát145.0mcg36%
vitamin C12.0mg13%
vitamin D0.8mcg4%
vitamin E2.1mg14%
vitamin K18.0mcg15%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník620.0mg62%
měď210.0mcg23%
železo5.1mg28%
hořčík58.0mg14%
fosfor520.0mg74%
draslík640.0mg14%
selen49.0mcg89%
sodík1680.0mg73%
zinek3.8mg35%

Pizza Margherita

Úvod


Toto je klasika ve své nejukázněnější podobě: poddajné pšeničné těsto, čistý rajčatový základ, mléčná mozzarella a bazalka přidaná až nakonec, aby její vůně zůstala neporušená. Rovnováha závisí na střídmosti; každý prvek musí zůstat zřetelný, a přesto má celek působit jako jeden souladný pokrm. Je-li připravena správně, kůrka je na okraji lehká, uvnitř jemná a nese stopy žáru trouby.

Základní informace o receptu


  • Kategorie pokrmu: Pizza

  • Kuchyně nebo původ: Italská

  • Typ chodu: Hlavní chod

  • Výtěžnost: 1 pizza

  • Velikost porce: 1 pizza, přibližně 360 g

  • Doba přípravy: 20 minut

  • Doba pečení: 8 až 10 minut

  • Celkový čas: 1 hodina 45 minut

  • Obtížnost: Středně pokročilá


  • Vybavení


  • Mísa na míchání

  • Digitální váha

  • Cukrářská karta na těsto

  • Čistá pracovní plocha

  • Plech na pizzu o průměru 30 cm nebo pečicí plech

  • Trouba

  • Pizza lopata, pokud používáte kámen nebo ocel na pečení


  • Ingredience



    Těsto


  • Pšeničná mouka: 180 g

  • Droždí: 2 g

  • Sůl: 3 g

  • Olivový olej: 5 g

  • Voda: 105 g


  • Obloha


  • Rajčatová omáčka: 60 g

  • Sýr mozzarella, natrhaný nebo nakrájený: 90 g

  • Bazalka: 4 g

  • Olivový olej: 6 g

  • Sůl: 1 g


  • Postup



  • 1. V míse smíchejte pšeničnou mouku, droždí a sůl. Přidejte vodu a olivový olej a míchejte, dokud nezůstane žádná suchá mouka. Těsto bude vypadat hrubě a bude lehce lepkavé.


  • 2. Přeneste těsto na čistou pracovní plochu a hněťte 8 až 10 minut, dokud nebude hladké, pružné a na dotek lehce poddajné. Mělo by se natahovat, aniž by se snadno trhalo, a působit vláčně, nikoli tuze.


  • 3. Vraťte těsto zpět do mísy, přikryjte a nechte při pokojové teplotě 60 minut, nebo dokud viditelně nenakyne a neprovzdušní se. Mělo by být lehčí a po stlačení si udržet jemný důlek.


  • 4. Nastavte troubu na 250 °C a nechte ji alespoň 20 minut důkladně předehřát. Pokud používáte pizza kámen nebo pečicí ocel, vložte je do trouby během předehřívání.


  • 5. Na lehce pomoučené ploše vytvarujte z těsta kulatý základ o průměru 30 cm, přičemž okraj ponechte o něco silnější než střed. Přeneste jej na plech nebo lopatu, aniž byste stlačili okraj.


  • 6. Rajčatovou omáčku rovnoměrně rozetřete po těstě a ponechte úzký čistý okraj. Na omáčku rozložte mozzarellu a poté osolte. Nakonec zakápněte olivovým olejem v tenkém, rovnoměrném proužku.


  • 7. Pečte 8 až 10 minut, dokud nebude kůrka na okrajích sytě zlatavá, spodek propečený a mozzarella rozpuštěná s několika opečenými místy. Střed by měl zůstat jemný, ne mokrý.


  • 8. Vyjměte pizzu z trouby a ihned po povrchu rozprostřete bazalku. Před krájením ji nechte 1 minutu stát, aby se sýr usadil a vůně se rozvinula.


  • Servírování


    Pizzu podávejte vcelku a poté ji nakrájejte na stejnoměrné díly. Kůrka by měla rámovat jasnou vrstvu rajčat, rozteklý sýr a čerstvou bazalku, přičemž olivový olej má dodat lesk, nikoli těžkost.

    Profesionální poznámky


    S mozzarellou zacházejte střídmě; nadbytečná vlhkost změkčí střed a naruší strukturu. Bazalka patří až po upečení, nikdy předtím, aby její chuť zůstala výrazná a čistá. Plně předehřátá trouba je nezbytná pro křupavý spodek a správné naskočení těsta v troubě.
    Vegetariánská
    Stáhnout v App Store