Información nutricional
Por porción de 320 g
% Valor diario basado en una dieta de 2000 kcal
Grasas monoinsaturadas2.5g
Grasas poliinsaturadas0.4g
Grasas saturadas6.0g
Carbohidratos totales
42.0g
Fibra6.0g
Almidón1.0g
Azúcares34.0g
Proteína vegetal1.0g
Pera y manzana escalfadas con azúcar moreno, mantequilla, canela y cardamomo
Nota introductoria
Este es un postre de fruta contenido, en el que la pera aporta perfume y suavidad, mientras que la manzana da estructura y viveza. Un escalfado suave concentra la fruta sin volverla pesada, y las especias permanecen presentes pero contenidas. La mantequilla remata el almíbar con un brillo discreto y una sensación más redonda en boca.
Aspectos esenciales de la receta
Categoría del plato: Postre de fruta
Cocina u origen: De inspiración europea
Tipo de plato: Postre
Rendimiento: 1 ración
Tamaño de la ración: 320 g
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 18 minutos
Tiempo total: 28 minutos
Dificultad: Fácil
Equipo
Sartén para saltear de 20 cm con tapa
Cuchillo pequeño
Tabla de cortar
Balanza digital
Cucharita
Plato de servicio o cuenco poco hondo
Ingredientes
Fruta
Pera, pelada, descorazonada y cortada en 4 gajos: 140 g
Manzana, pelada, descorazonada y cortada en 4 gajos: 120 g
Almíbar de escalfado
Agua: 32 g
Azúcar moreno: 15 g
Mantequilla: 10 g
Canela molida: 2 g
Cardamomo molido: 1 g
Método
1. Pon el agua, el azúcar moreno, la mantequilla, la canela y el cardamomo en la sartén. Lleva a fuego medio y deja que alcance un hervor suave, removiendo solo hasta que el azúcar se disuelva y la mantequilla quede completamente emulsionada, unos 2 minutos. El líquido debe oler a especias cálidas y verse brillante, no grasiento.
2. Añade los gajos de pera y manzana en una sola capa, si es posible. Tapa y escalfa a fuego bajo durante 12 a 15 minutos, dando la vuelta a la fruta una vez a mitad de la cocción. La fruta debe ablandarse de manera uniforme, mantener su forma y ceder fácilmente a la punta de un cuchillo sin deshacerse.
3. Retira la tapa y continúa cocinando durante 2 a 3 minutos, bañando la fruta con el almíbar mientras se reduce ligeramente. El almíbar debe cubrir ligeramente el dorso de una cuchara y adherirse en un glaseado fino.
4. Pasa la fruta al plato de servicio o al cuenco poco hondo. Vierte con una cuchara el almíbar restante por encima y alrededor de la fruta, manteniendo una presentación limpia y contenida.
Emplatado y servicio
Dispón los gajos de pera y manzana en una línea ordenada y superpuesta o en un abanico compacto. Reparte con una cuchara el almíbar reducido alrededor de la base y por encima con moderación, dejando que la fruta siga siendo el centro de atención. Sirve templado, con la fruta tierna y el almíbar fragante, equilibrado y ligeramente brillante.
Notas profesionales
Mantén el fuego bajo una vez añadida la fruta; una ebullición fuerte romperá los gajos y enturbiará el almíbar.
El postre está en su punto cuando la pera está flexible y la manzana aún conserva un ligero punto de estructura.
Reduce el almíbar solo lo suficiente para glasear; una reducción excesiva hará que el acabado resulte pegajoso en lugar de refinado.