હોમ / world / સાલસા

સાલસા

સાલસા ટમેટાં આધારિત તાજી સોસ છે, જેમાં 100g દીઠ 36 કેલરી છે. તે ટાકોઝ અને ચિપ્સમાં ચટપટો સ્વાદ ઉમેરે છે અને વિટામિન A આપે છે.

વિશે

સાલસા ખાટ્ટી અને મસાલેદાર ચટણી છે, જે સામાન્ય રીતે ટમેટાં, ડુંગળી, મરચાં અને હર્બ્સથી બનાવાય છે. તેનો ઉપયોગ મેક્સિકન અને ટેક્સ-મેક્સ વાનગીઓમાં ડિપ, ટોપિંગ અથવા રસોઈના ઘટક તરીકે થાય છે.

પોષણ તથ્યો

દર 100g

% દૈનિક મૂલ્ય 2000 kcal આહાર પર આધારિત

કેલરી 36 kcal

2% DV

કુલ ચરબી 0.2g

0% DV

થાયામિન (B1)0.1g

કુલ કાર્બોહાઇડ્રેટ 7.8g

3% DV

ફોલેટ (B9)1.7g

વિટામિન B124.8g

બાયોટિન (B7)1.3g

પ્રોટીન 1.5g

3% DV

વનસ્પતિજન્ય પ્રોટીન1.5g

વિટામિન અને ખનિજો

વિટામિન

પોષક તત્વ	માત્રા	DV%
કોલિન	8.0mg	1%
વિટામિન A	40.0mcg	4%
થાયામિન (B1)	0.0mg	3%
રાઇબોફ્લેવિન (B2)	0.0mg	2%
નાયાસિન (B3)	0.8mg	5%
પેન્ટોથેનિક એસિડ (B5)	0.2mg	4%
વિટામિન B6	0.1mg	5%
ફોલેટ (B9)	12.0mcg	3%
વિટામિન C	12.0mg	13%
વિટામિન E	0.5mg	3%
વિટામિન K	4.0mcg	3%

ખનિજો

પોષક તત્વ	માત્રા	DV%
કેલ્શિયમ	18.0mg	2%
તાંબું	80.0mcg	9%
લોહતત્ત્વ	0.6mg	3%
મેગ્નેશિયમ	14.0mg	3%
ફોસ્ફરસ	32.0mg	5%
પોટેશિયમ	220.0mg	5%
સેલેનિયમ	0.4mcg	1%
સોડિયમ	430.0mg	19%
ઝીંક	0.2mg	2%