Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 55 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti3.0g
Polinezasićene masti1.0g
Zasićene masti4.0g
Ukupni ugljikohidrati
17.0g
Vlakna3.0g
Škrob12.0g
Šećeri2.0g
Životinjski proteini16.0g
Miješani / prerađeni proteini2.0g
Biljni proteini2.0g
O proizvodu
Proteinska pločica s okusom kikirikija i kakaovim omotačem sadrži puno proteina te umjerenu količinu ugljikohidrata i masti. Vjerojatno je riječ o grickalici s malo šećera, zaslađenoj šećernim alkoholima ili drugim zaslađivačima.
Proteinska pločica od kikirikija s kakaovom ovojnicom
Uvod
Ova je pločica osmišljena za čistu strukturu i preciznu ravnotežu: podatna proteinska matrica, suzdržana jezgra od kikirikija i tanak završni sloj kakaa koji pločici daje identitet. Slatkoća je kontrolirana, tekstura gusta, ali ne teška, a završetak treba ostati gladak, a ne lomljiv. Zamišljena je kao kompaktna slastica s disciplinom slastičarskog proizvoda i jasnoćom sportske pločice.
Osnovne informacije o receptu
Kategorija jela: Proteinska pločica
Kuhinja ili podrijetlo: Suvremeno slastičarstvo
Vrsta slijeda: Međuobrok
Prinos: 1 pločica
Veličina porcije: 55 g
Vrijeme pripreme: 20 minuta
Vrijeme kuhanja: 0 minuta
Ukupno vrijeme: 20 minuta
Težina pripreme: Srednje zahtjevno
Oprema
Digitalna vaga
Mala zdjela za miješanje
Mala zdjela otporna na toplinu
Silikonska špatula
Kalup za pločicu od 55 g ili mali pravokutni kalup
Papir za pečenje
Mali lončić
Termometar
Sastojci
Proteinska baza
Mliječni protein, 18 g
Hidrolizat kolagena, 6 g
Zaslađivač, 5 g
Mlijeko u prahu, 4 g
Sol, 0,3 g
Glicerol, 3 g
Emulgator, 0,7 g
Dodatak od kikirikija i hrskavih komadića
Kikiriki, 9 g, sitno nasjeckan
Sojin crisp, 4 g
Kakaov premaz
Kakao maslac, 2 g
Ulje palminih koštica, 1,5 g
Kakao masa, 1,5 g
Postupak
1. Po potrebi obložite kalup papirom za pečenje i ostavite sa strane. U maloj zdjeli pomiješajte mliječni protein, hidrolizat kolagena, zaslađivač, mlijeko u prahu, sol i emulgator. Temeljito promiješajte kako bi suha mješavina bila ujednačena i bez pruga.
2. Dodajte glicerol i špatulom ga umiješajte u suhe sastojke dok se ne stvori čvrsta, povezana pasta. Smjesa se treba držati zajedno kada se pritisne i biti glatka, a ne praškasta.
3. Umiješajte nasjeckani kikiriki i sojin crisp samo dok se ravnomjerno ne rasporede. Nemojte drobiti crisp; treba ostati prepoznatljiv radi laganog, lomljivo-hrskavog zagriza.
4. Smjesu čvrsto utisnite u kalup u ravnomjernom sloju. Sabijajte je ujednačenim pritiskom kako bi površina postala ravna i kompaktna. Ohladite 10 minuta, tek toliko da se pločica dovoljno stisne za uredno vađenje iz kalupa.
5. U maloj zdjeli otpornoj na toplinu, postavljenoj iznad posude s jedva kipućom vodom, pomiješajte kakao maslac, ulje palminih koštica i kakao masu. Miješajte dok se potpuno ne otope i ne postanu sjajni, zatim maknite s vatre. Premaz treba biti tekuć, topao i savršeno gladak.
6. Izvadite pločicu iz kalupa i ravnomjerno je premažite kakaovom mješavinom, koristeći žlicu ili rub zdjele kako biste oblikovali tanku, potpunu ovojnicu. Pustite da višak otkapa. Stavite pločicu na papir za pečenje i ostavite da se premaz stisne na sobnoj temperaturi 10 minuta, dok površina ne bude suha na dodir i lagano puca pod zubom.
Serviranje i prezentacija
Poslužite pločicu cijelu, centriranu na malom tanjuru ili precizno omotanu. Vanjština treba biti glatka i tamna, a čist presjek treba otkriti gustu unutrašnjost prošaranu kikirikijem. Završni zalogaj mora prijeći od tanke kakaove ovojnice do podatne proteinske sredine s hrskavim prekidom.
Profesionalne napomene
Pločica ovisi o sabijanju; nedovoljan pritisak rezultirat će mrvičastom unutrašnjošću.
Premaz neka bude tanak. Debela ovojnica prikrit će željenu teksturu i učiniti pločicu nezgrapnom.
Sojin crisp treba ostati netaknut kako bi se očuvao kontrast u odnosu na gustu proteinsku matricu.