bubuk bawang putih
Bubuk bawang putih adalah bawang putih kering halus dengan 331 kalori per 100g. Kaya kalium dan cocok untuk saus, rub, serta sup.
Tentang
Bubuk bawang putih adalah bentuk bawang putih yang dikeringkan lalu digiling halus, dengan rasa gurih, tajam, dan kuat. Bahan ini umum dipakai untuk membumbui daging, sayuran, saus, sup, dan campuran rempah saat dibutuhkan rasa bawang putih yang cepat dan merata.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
331 kcal
17% DV
Total Lemak
0.7g
1% DV
Vitamin D0.1g
Vitamin K0.1g
Vitamin B10.4g
Total Karbohidrat
72.7g
24% DV
Folat9.0g
Vitamin B122.4g
Biotin61.3g
Protein
16.6g
33% DV
Protein Nabati16.6g
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kolin | 67.5mg | 12% | |
| Vitamin B1 | 0.4mg | 36% | |
| Vitamin B2 | 0.1mg | 8% | |
| Niasin | 0.7mg | 4% | |
| Asam Pantotenat | 0.6mg | 12% | |
| Vitamin B6 | 2.3mg | 135% | |
| Folat | 64.0mcg | 16% | |
| Vitamin C | 0.9mg | 1% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 4% |
Mineral
| Nutrisi | Jumlah | %AKG | Waktu paruh |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 79.0mg | 8% | |
| Zat Besi | 5.7mg | 31% | |
| Magnesium | 77.0mg | 18% | |
| Fosfor | 417.0mg | 60% | |
| Kalium | 1193.0mg | 25% | |
| Selenium | 38.0mcg | 69% | |
| Natrium | 60.0mg | 3% | |
| Seng | 3.0mg | 27% |
Resep dengan bubuk bawang putih (19)
Nasi basmati kuning dengan sosis hot dog goreng
610 kcal
Potato wedges berbumbu Wendy's dengan saus tomat
250 kcal
Fillet ikan tepung dengan kentang goreng dan bola kentang tepung
1035 kcal
Salmon panggang dengan kentang oven, jamur tumis, dan salad daun campur
792 kcal
Kentang wedge panggang dan sosis dengan saus cocol tomat dan mayones
2140 kcal
Kentang wedges panggang dengan sosis dan saus cocol krim
2120 kcal
Dada ayam panggang berbumbu dengan ubi jalar panggang dan mayones herba
1025 kcal
keripik kentang bergelombang bumbu herba
225 kcal
Keripik kentang bergelombang rasa sour cream dan bawang
160 kcal
Kentang panggang dengan ham potong dadu
430 kcal
Mangkuk salad pasta dengan buncis, kacang, feta, dan crouton
690 kcal
Paket nugget ayam fast food dan kentang goreng crinkle-cut dengan saus tomat
690 kcal
Sayap ayam goreng ala Buffalo dengan kentang goreng
1120 kcal
Mi instan dengan telur orak-arik dan bumbu
505 kcal
Chicken Schnitzel dengan Nasi Basmati, Kacang Polong, dan Lemon
760 kcal
Chicken Cutlet Paprika Goreng dengan Nasi Putih Kukus, Mentimun, dan Lemon
690 kcal
Ayam Tepung dengan Nasi, Brokoli, dan Kentang Panggang
760 kcal
Wrap Pita Ayam dan Kentang
980 kcal
Ayam Tepung dengan Nasi, Brokoli, dan Kentang Panggang
760 kcal