Um
Hráir kjúklingabitar velktir upp úr vel krydduðu hveiti, líklega ætlaðir til steikingar á pönnu eða í djúpsteikingu. Rétturinn er próteinríkur, með hóflegri fitu og litlu magni kolvetna úr hveitihjúpnum.
Kjúklingur veltur upp úr hveiti með svörtum pipar og salti
Inngangur
Þetta er einfaldasta birtingarmynd kjúklings sem er meðhöndlaður af nákvæmni: kryddaður, létt velt upp úr hveiti og eldaður þar til hjúpurinn er þurr, fölgullinn og stökkur á jöðrunum. Hveitið verður að vera þunn slikja, aldrei deigkennt hjúp, svo kjúklingurinn eldist jafnt og haldi eigin safaríkni. Það sem situr eftir á disknum er beint, bragðmikið og nákvæmt.
Helstu atriði uppskriftarinnar
Flokkur réttar: Alifuglar
Matargerð eða uppruni: Klassískt
Tegund réttar: Aðalréttur
Uppskrift dugar fyrir: 2 skammta
Skammtastærð: 310 g
Undirbúningstími: 10 mínútur
Eldunartími: 20 mínútur
Heildartími: 30 mínútur
Erfiðleikastig: Auðvelt
Búnaður
1 stór hræriskál
1 grunnt fat eða diskur til að velta upp úr
1 þung steikarpanna, 28 cm
1 töng
1 grind eða klætt fat
Hráefni
Aðalhluti
Kjúklingur, hrár, skorinn í skammtastykki: 500 g
Salt: 8 g
Svartur pipar, fínmalaður: 2 g
Hveiti: 110 g
Aðferð
1. Þerrið kjúklinginn með eldhúspappír. Kryddið hann jafnt með salti og svörtum pipar og snúið stykkjunum þannig að kryddið loði við allt yfirborðið. Látið standa í 5 mínútur svo yfirborðið fari að þéttast og taki við kryddinu.
2. Dreifið hveitinu í grunnt fat. Veltið hverju kjúklingastykki létt og jafnt upp úr hveitinu og þrýstið aðeins svo þunn og samfelld húð myndist. Lyftið hverju stykki og hristið umfram hveiti af; hveitið á að loða í fínu, jöfnu lagi, ekki mynda maukkenndan hjúp.
3. Setjið hjúpaða kjúklinginn á grind í 3 mínútur. Yfirborðið á að líta matt út og vera þurrt viðkomu; þetta stutta hlé kemur í veg fyrir að hjúpurinn losni á pönnunni.
4. Hitið steikarpönnuna við meðalhita. Þegar pannan er orðin vel heit, leggið kjúklingabitana á hana í einu lagi með bili á milli. Eldið í 8 til 10 mínútur á fyrri hliðinni, þar til neðri hliðin er djúpgyllt og hveitið hefur tekið sig.
5. Snúið kjúklingnum við og eldið í 7 til 9 mínútur á seinni hliðinni. Hjúpurinn á að vera jafnlitaður, létt stökkur og þurr; kjúklingurinn er tilbúinn þegar safinn rennur tær og kjötið er stinnt en þó enn lint í miðjunni.
6. Færið kjúklinginn yfir á grind og látið hann hvíla í 3 mínútur áður en hann er borinn fram. Hjúpurinn á að haldast heill og kjötið að setjast í safaríka, samfellda áferð.
Framsetning og framreiðsla
Raðið kjúklingnum upp á hófstilltan og jafnan hátt þannig að hjúpurinn haldist sýnilegur og órofinn. Berið fram strax á meðan hjúpurinn er stökkur og kjötið að innan enn heitt og meyrt.
Athugasemdir fagfólks
Þunn hveitihúð er nauðsynleg; of mikið hveiti dregur úr bragði og myndar þungan hjúp.
Hafið kjúklingabitana svipaða að stærð svo eldunin verði jöfn.
Fullbúinn hjúpur á að vera þurr, létt stökkur og sitja vel fastur, aldrei þykkur eða deigkenndur.