salt
Salt er steinefni til kryddunar með 0 hitaeiningar í 100 g. Natríum sker sig úr og salt gefur bragð og hjálpar við varðveislu matvæla.
Um
Salt er kristallað steinefnakrydd með skörpu, söltu bragði sem er notað til að auka bragð, varðveita matvæli og krydda allt frá kjöti og grænmeti til bakkelsis. Algengt borðsalt er mjög hreinsað natríumklóríð, þó matreiðslusölt geti verið mismunandi að áferð og innihaldi snefilsteinefna.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
0 kcal
0% DV
Heildarfita
0.0g
0% DV
Heildarkolvetni
0.0g
0% DV
Prótein
0.0g
0% DV
Vítamín og steinefni
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 24.0mg | 2% | |
| Járn | 0.3mg | 2% | |
| Magnesíum | 1.0mg | 0% | |
| Kalíum | 8.0mg | 0% | |
| Selen | 0.1mcg | 0% | |
| Natríum | 38758.0mg | 1685% | |
| Sink | 0.1mg | 1% |
Uppskriftir með salt (100)
Perfect Basmati Rice
305 kcal
Oatmeal Porridge with Black Coffee
215 kcal
Open-Faced Rye Crispbread with Beet Hummus, Cucumber, and Cherry Tomato
255 kcal
Country Scrambled Eggs with Avocado, Cheddar, and Buttered Toast
700 kcal
Pan-Seared Chicken Thigh with Japanese White Rice
500 kcal
Cream of Potato Soup with Open-Faced Cheese Toast, Cherry Tomato, and Cucumber
640 kcal
Citrus-Roasted Pork Shoulder with Yellow Pepper, Carrot, and Mushroom
1910 kcal
Roast Pork Shoulder with Golden Pepper, Potato, Mushroom, and Lemon
1840 kcal
Pan-Seared Beef Steak with Charred Summer Vegetables and Lemon
690 kcal
Gufusoðið tófú með kryddi og steikt hvítkál með eggi
187 kcal
Tættur kjúklingur yfir gulum hrísgrjónum
470 kcal
Hrærð egg á hvítu ristuðu brauði með vatnsmelónu
432 kcal
Kjötbollur og paprika í rjómalagaðri lauksósu
610 kcal
ostapizzusneið með tómatsósu og kryddjurtum
360 kcal
Monster Energy Ultra Peachy Keen
10 kcal
lítil smákaka með hvítum súkkulaðibitum
138 kcal
Pakkaður valmúafræsrúlla
640 kcal
Avókadó ristað brauð
220 kcal
Ristaðar sætkartöflusneiðar með olíu og flögusalti
205 kcal
smjördeigshorn
265 kcal
Morgundiskur með steiktu eggi, pylsu, kassava og grænmetissósu
430 kcal
Kjúklingapottréttur með kartöflum, gulrótum, lauk, grænum ólífum, kjúklingabaunum og hvítum hrísgrjónum
575 kcal
Síldarflak með soðnu kassava
504 kcal
Ristað brauð með avókadó og hrærðum eggjum
340 kcal
Nautabuff með kartöflumús, brokkolí í ostasósu og brauðbollu
560 kcal
hrærð egg
155 kcal
Fritos The Original Corn Chips
320 kcal
Ofnsteiktur kjúklingur með stöppuðum sætum kartöflum og gufusoðnu brokkolí
760 kcal
Steikt egg með hvítu brauði, queso fresco og guacamole
676 kcal
tvöfaldur ostborgari með frönskum og tómatsósu
1275 kcal
Ostabrauð með sveppum og tómötum
402 kcal
Rjómalagað carbonara-pasta með beikoni og eggjarauðu
865 kcal
Nautapottréttur með kartöflumús og tómata-gúrkusalati
860 kcal
Kartöflumús með tómata- og gúrkusalati
845 kcal
Grilluð svínakjötsspjót með þykkum frönskum og flatbrauði
1024 kcal
Fylltar pönnukökur með sýrðum rjóma og dilli
914 kcal
Klúbbsamloka á heilhveitibrauði með eggjaköku, osti, skinku og kartöfluköku
610 kcal
Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake ís
1120 kcal
Bakað fiskflak með soðnum kartöflum, gúrku-tómatsalati, sýrðum rjóma og sítrónu
500 kcal
Grilluð kjúklingabringa með blómkáli og eggaldini
455 kcal
Steikt egg með ristuðu ensku morgunbrauði og hnetusmjöri
401 kcal
Rjómalöguð laxapanna með sveppum
930 kcal
Kjúklingapottréttur með káli, gulrót, tómati og lauk
430 kcal
mjúk hræra
175 kcal
Ostaborgari á sesambrauði með sætum kartöflufrönskum
650 kcal
Banani með Willards Cheas Naks ostabragðbættu maíssnakki
311 kcal
Lax með soðnum kartöflum, jógúrt-jurtasósu, vorlauk, kirsuberjatómötum, gúrku og sítrónu
505 kcal
hringlaga kleinuhringur með bleikri glassúr og hvítu strái
650 kcal
Tagliatelle með smjöri og grænum baunum
470 kcal
Hvít hrísgrjón með kryddjurtakjúklingi, smákartöflum, blómkáli og nýrnabaunum
650 kcal
Gul basmatíhrísgrjón með brauðeruðum fiski, pylsu og tómatsósu
915 kcal
Gul basmatíhrísgrjón með steiktri pylsu
610 kcal
ostapizzusneið
445 kcal
Indversk máltíð með chapati, rauðrófukarríi, kartöflusabzi, mangósneiðum og grænu chilísúrsæti
1015 kcal
Wendy's kryddaðir kartöflubátar með tómatsósu
250 kcal
Grilluð kjúklingabringa með blómkáli og eggaldini
191 kcal
Pizzasneið með osti og Caesar-salati
1015 kcal
Grilluð kjúklingabringa með ristuðum grænum baunum, rósakáli og sætri kartöflu
455 kcal
Steiktur kjúklingur með makkarónum, tómatsósu og gúrku
610 kcal
Soðnir kjúklingabringubitar
297 kcal
Menemen-skrömbla með tómötum og grænu chili
328 kcal
Hvít hrísgrjón með kartöflu-grænmetiskarríi
690 kcal
Rjómalöguð kjúklinga- og núðlusúpa
285 kcal
grillaðar kjúklingabringur í bitum
360 kcal
Pönnusteikt nautasteik
610 kcal
Eldaðir laxabitar
475 kcal
Hvítur fiskur með ofnsteiktum kartöflum, kirsuberjatómötum og sítrónu
230 kcal
Súkkulaðibrúnka
435 kcal
Súkkulaðibrownie
430 kcal
Nautahakk með rifnum osti, kartöfluflögum og pak choi
612 kcal
Hvít hrísgrjón með kartöflukarríi
295 kcal
Kartöflulatkes með hrærðum eggjum og gúrkusneiðum
335 kcal
Banani og rifflur kartöfluflögur
401 kcal
Pastasalat með kjúklingi, spínati, kirsuberjatómötum og rauðri papriku
365 kcal
Linsusalat með rauðlauk og grænu chili
175 kcal
Grillaður kryddjurtakjúklingur með rjómalöguðu pasta
640 kcal
Flatbrauð með za'atar og ólífuolíu
335 kcal
Hlaðnar franskar með steiktum kjúklingi, nautakjöti og ostasósu
1210 kcal
Little Debbie Honey Buns (6 bolla kassi)
1320 kcal
Steikt egg með pintóbaunum
347 kcal
McDonald's Filet-O-Fish með miðlungs frönskum
710 kcal
Skyndibitastaðar-cheeseborgari með frönskum og vatni
690 kcal
súkkulaðibitamöffins
295 kcal
tvöföld súkkulaðimuffinsa
445 kcal
Pönnusteikt nautasteik með maís og smákartöflum
735 kcal
Pylsuvafningur með kálsalati og appelsíngosi
760 kcal
Ofnsteiktur kjúklingur með kartöflubátum, soðnu eggi, brokkolí, rifnum gulrótum og maíssalati
690 kcal
Súkkulaðibrownie með súkkulaðisósu og valhnetum
620 kcal
Brauðaðir fiskifilear með frönskum kartöflum og brauðuðum kartöflubitum
1035 kcal
Steiktir kjúklingaleggir með hvítum basmati-hrísgrjónum
1035 kcal
Grillaður lax með ofnfrönskum, steiktum sveppum og blönduðu laufsalati
792 kcal
Blómkálspítsa með beikoni
1320 kcal
Ofnbakaðir kartöflubátar og pylsa á bökunarplötu með tómatsósu og majónesdýfu
2140 kcal
Bakaðar kartöflubátar með pylsu og rjómalagaðri ídýfu
2120 kcal
bláberjamylsnumola
223 kcal
Nautasteik með ofnbökuðum kartöflum og rjómalöguðu brokkolí
690 kcal
Penne-pasta með tómatarjómasósu og krydduðum kjúklingi
890 kcal
Krossanthorn með osti
315 kcal
Laufsdeigssneiðar með osti, grillsósu, bökuðum kartöflubátum og blönduðu laufsalati
1185 kcal
Steikt pylsa með kartöflumús, gulrótum í hvítri sósu og brúnni sósu
440 kcal