aglio in polvere
L'aglio in polvere apporta 331 calorie per 100 g e fornisce potassio. Insaporisce con intensità salse, rub e zuppe.
Informazioni
L'aglio in polvere è una forma disidratata e finemente macinata dell'aglio, dal sapore intenso, sapido e pungente. Si usa comunemente per condire carni, verdure, salse, zuppe e miscele di spezie quando si desidera un gusto d'aglio rapido e distribuito in modo uniforme.
Valori nutrizionali
Per 100 g
% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal
Calorie
331 kcal
17% DV
Grassi totali
0.7g
1% DV
Vitamina D0.1g
Vitamina K0.1g
Tiamina (B1)0.4g
Carboidrati totali
72.7g
24% DV
Folato (B9)9.0g
Vitamina B122.4g
Biotina (B7)61.3g
Proteine
16.6g
33% DV
Proteine vegetali16.6g
Vitamine e minerali
Vitamine
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Colina | 67.5mg | 12% | |
| Tiamina (B1) | 0.4mg | 36% | |
| Riboflavina (B2) | 0.1mg | 8% | |
| Niacina (B3) | 0.7mg | 4% | |
| Acido pantotenico (B5) | 0.6mg | 12% | |
| Vitamina B6 | 2.3mg | 135% | |
| Folato (B9) | 64.0mcg | 16% | |
| Vitamina C | 0.9mg | 1% | |
| Vitamina E | 0.7mg | 4% |
Minerali
| Nutriente | Quantità | %VNR | Emivita |
|---|---|---|---|
| Calcio | 79.0mg | 8% | |
| Ferro | 5.7mg | 31% | |
| Magnesio | 77.0mg | 18% | |
| Fosforo | 417.0mg | 60% | |
| Potassio | 1193.0mg | 25% | |
| Selenio | 38.0mcg | 69% | |
| Sodio | 60.0mg | 3% | |
| Zinco | 3.0mg | 27% |
Ricette con aglio in polvere (19)
Riso basmati giallo con würstel fritto
610 kcal
spicchi di patate speziati di Wendy's con ketchup
250 kcal
Filetti di pesce impanati con patatine fritte e bocconcini di patate impanati
1035 kcal
Salmone alla griglia con patatine al forno, funghi saltati e insalata mista
792 kcal
Teglia di spicchi di patate al forno e salsiccia con ketchup e salsa alla maionese
2140 kcal
Spicchi di patate al forno con salsiccia e salsa cremosa
2120 kcal
Petto di pollo grigliato speziato con patata dolce al forno e maionese alle erbe
1025 kcal
patatine ondulate alle erbe
225 kcal
Patatine ondulate panna acida e cipolla
160 kcal
Patate arrosto con prosciutto a cubetti
430 kcal
Insalata di pasta con ceci, arachidi, tortilla chips, carota, feta e crostini
690 kcal
Menu fast food con nuggets di pollo, patatine ondulate e ketchup
690 kcal
Alette di pollo fritte Buffalo con patatine fritte
1120 kcal
Noodles ramen istantanei con uovo strapazzato e condimento
505 kcal
Cotoletta di pollo con riso basmati, piselli e limone
760 kcal
Cotoletta di pollo alla paprika in padella con riso bianco al vapore, cetriolo e limone
690 kcal
Pollo impanato con riso, broccoli e patate arrosto
760 kcal
Pita wrap con pollo e patate
980 kcal
Pollo impanato con riso, broccoli e patate arrosto
760 kcal