Uzturvērtība
Uz 250 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
4.0g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
28.0g
Par
Vienkāršs, krēmīgs jogurta parfē ar svaigu zemeņu un melleņu kārtām, kas piešķir viegli saldu un atsvaidzinoši skābenu garšu. Tas labi der brokastīm, uzkodai vai vieglam desertam.
Vasaras ogu jogurta parfē
Ievads
Šī parfē pamatā ir kontrasts: vēss jogurts, nogatavojušās ogas un tīrs, slāņains noslēgums. Tam jāgaršo spilgti, nevis saldi, lai katra karote pārietu no krēmīguma uz skābenumu un pēc tam uz maigu augļu plīsumu. Šeit svarīga ir precizitāte, jo ēdiena elegance slēpjas tā atturībā.
Receptes pamatinformācija
Ēdiena kategorija: Parfē
Virtuve vai izcelsme: Mūsdienu
Ēdienreizes veids: Brokastis vai viegls deserts
Porciju skaits: 1 porcija
Porcijas lielums: 250 g
Sagatavošanas laiks: 10 minūtes
Gatavošanas laiks: 0 minūtes
Kopējais laiks: 10 minūtes
Sarežģītība: Viegli
Aprīkojums
1 bļoda maisīšanai
1 karote
1 servēšanas glāze vai maza bļodiņa
Sastāvdaļas
Jogurta pamatne
150 g jogurta
Augļi
50 g zemeņu, notīrītu un sagrieztu šķēlītēs
50 g melleņu
Pagatavošana
1. Ielieciet jogurtu bļodā un īsi samaisiet līdz tas kļūst gluds un vijīgs, apmēram 15 sekundes. Tam jāsaglabā maiga, ar karoti ņemama konsistence, nekļūstot šķidram.
2. Sakārtojiet zemenes un mellenes tā, lai augļi būtu vienmērīgi sadalīti un gatavi kārtošanai slāņos.
3. Ar karoti ielieciet pusi jogurta servēšanas glāzē vai bļodiņā, izveidojot vienmērīgu pamatni.
4. Pievienojiet pusi zemeņu un pusi melleņu vienmērīgā slānī. Augļiem jāpaliek redzamiem uz jogurta fona; slāņiem jāsaglabā skaidra atšķirība.
5. Pievienojiet atlikušo jogurtu, viegli nolīdzinot to līdz tīrai virsmai.
6. Pabeidziet ar atlikušajām zemenēm un mellenēm, glīti izkārtojot tās virspusē, lai parfē profils būtu skaidri nolasāms un augļi paliktu svaigi un nebojāti.
Noformēšana un pasniegšana
Pasniedziet nekavējoties caurspīdīgā glāzē vai nelielā, seklā bļodiņā. Gatavajam parfē jāuzrāda tīri slāņi, kuros baltais jogurts ierāmē sarkanos un zilos augļus atturīgā, līdzsvarotā kompozīcijā.
Profesionālas piezīmes
Izmantojiet aukstu jogurtu, lai iegūtu pēc iespējas precīzāku tekstūru un tīrākus slāņus. Ar ogām rīkojieties saudzīgi, lai tās saglabātu savu formu un jogurtā neizdalītu lieku sulu.