पान लेट्यूस

माहिती

पान लेट्यूस ही मऊ, सौम्य चवीची पालेभाजी असून तिचा पोत कुरकुरीत आणि नाजूक असतो. ती प्रामुख्याने सॅलड, सँडविच आणि रॅप्समध्ये कच्ची वापरली जाते. पाण्याचे प्रमाण जास्त आणि पाने नाजूक असल्यामुळे ती सहसा शिजवली जात नाही.

पोषण माहिती

प्रति 100g

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य