शेंगदाणे

माहिती

शेंगदाणे हे पोषकघटकांनी समृद्ध कडधान्य असून त्यांची चव भरदार, नटासारखी आणि पोत कुरकुरीत असते. ते भाजून किंवा मीठ लावून खाल्ले जातात, तसेच शेंगदाणा लोणी, सॉस, नाश्त्याचे पदार्थ आणि बेकरी पदार्थांमध्येही वापरले जातात.

पोषण माहिती

प्रति 100g

2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य

जीवनसत्त्वे आणि खनिजे

जीवनसत्त्वे

खनिजे