Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Pir dan Epal Rebus dalam Mentega Perang, Kayu Manis dan Buah Pelaga

Pir dan Epal Rebus dalam Mentega Perang, Kayu Manis dan Buah Pelaga

Pir dan Epal Rebus dalam Mentega Perang, Kayu Manis dan Buah Pelaga
0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 300g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 255 kcal
13% DV
Jumlah Lemak 9.0g
14% DV
Lemak Mono Tak Tepu2.2g
Lemak Poli Tak Tepu0.4g
Lemak Tepu5.5g
Jumlah Karbohidrat 45.0g
15% DV
Serat6.0g
Kanji1.0g
Jumlah Gula35.0g
Protein 1.0g
2% DV
Protein Haiwan0.5g
Protein Tumbuhan0.5g

Tentang

Potongan pir dan epal yang direbus hingga lembut, diperkaya dengan rempah hangat, gula perang dan sedikit mentega.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina8.0mg1%
Vitamin A90.0mcg10%
Tiamina (B1)0.0mg3%
Vitamin B120.0mcg1%
Riboflavin (B2)0.0mg2%
Niasin (B3)0.3mg2%
Asid Pantotenik (B5)0.2mg4%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin (B7)1.0mcg3%
Folat (B9)12.0mcg3%
Vitamin C8.0mg9%
Vitamin D0.1mcg1%
Vitamin E0.6mg4%
Vitamin K4.0mcg3%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium18.0mg2%
Kromium1.0mcg3%
Kuprum0.1mcg0%
Iodin1.0mcg1%
Zat Besi0.4mg2%
Magnesium12.0mg3%
Mangan0.1mg5%
Molibdenum3.0mcg7%
Fosforus20.0mg3%
Kalium210.0mg4%
Selenium0.5mcg1%
Natrium35.0mg2%
Zink0.2mg2%

Pir dan Epal Dipoc dalam Mentega Perang, Kayu Manis, dan Buah Pelaga

Catatan pengenalan



Ini ialah pencuci mulut buah yang sederhana, di mana kemanisan pir dan epal diserap ke dalam sirap berempah dan diakhiri dengan kekayaan mentega yang lembut. Kaedah ini mengekalkan bentuk sambil melembutkan buah kepada tekstur yang empuk dan mudah digigit. Rasanya sepatutnya hangat, jernih, dan seimbang, dengan rempah yang hadir tetapi tidak pernah mendominasi.

Asas resipi



  • Kategori hidangan: Pencuci mulut buah hangat

  • Masakan atau asal: Klasik berinspirasikan Eropah

  • Jenis sajian: Pencuci mulut

  • Hasil: 1 hidangan

  • Saiz hidangan: 300 g

  • Masa persediaan: 8 minit

  • Masa memasak: 12 minit

  • Jumlah masa: 20 minit

  • Tahap kesukaran: Mudah


  • Peralatan



  • Periuk kecil, 16 cm

  • Penutup kecil

  • Parut halus atau lesung dan alu

  • Sudu tahan haba

  • Mangkuk hidangan


  • Bahan-bahan



    Buah dan asas penceluran


  • Pir, dikupas, dibuang empulur, dan dipotong kepada hirisan baji yang sekata — 120 g

  • Epal, dikupas, dibuang empulur, dan dipotong kepada hirisan baji yang sekata — 120 g

  • Air — 33 g

  • Gula perang — 15 g

  • Mentega — 10 g

  • Kayu manis, dikisar halus — 1 g

  • Buah pelaga, dikisar halus — 1 g


  • Kaedah



  • 1. Masukkan air, gula perang, mentega, kayu manis, dan buah pelaga ke dalam periuk. Letakkan di atas api sederhana dan kacau perlahan selama 1 hingga 2 minit, hanya sehingga gula larut dan mentega cair menjadi sirap yang licin dan harum.


  • 2. Masukkan hirisan baji pir dan epal dalam satu lapisan setakat yang boleh. Didihkan cecair hingga renih yang sangat perlahan, kemudian tutup dengan penutup dan masak selama 6 minit.


  • 3. Buka penutup dan balikkan buah dengan cermat. Teruskan memasak tanpa penutup selama 4 hingga 6 minit, sesekali mencedok sirap ke atas buah, sehingga hirisan baji menjadi empuk tetapi masih mengekalkan bentuknya dan cecair berkurang menjadi saduran berkilat.


  • 4. Angkat dari api dan rehatkan selama 1 minit. Buah sepatutnya lembut di bahagian tepi, kekal utuh di bahagian tengah, dan disaluti sirap rempah yang nipis dan berkilau, bukannya cecair yang cair.


  • Penyajian dan hidang



    Susun hirisan baji pir dan epal dengan kemas dalam mangkuk hidangan yang hangat. Sudukan sirap yang telah berkurang ke atas buah supaya ia membentuk lapisan nipis yang sekata. Hidangkan segera ketika buah masih hangat dan aroma rempah masih terangkat.

    Nota profesional



  • Kekalkan renihan yang perlahan; didihan kuat akan memecahkan buah sebelum sirap berkurang dengan betul.

  • Buah harus kekal jelas bentuknya, dengan tekstur empuk apabila disentuh sudu dan tanpa hancur.

  • Kurangkan hanya hingga menjadi saduran ringan; jika sirap menjadi terlalu pekat, hidangan ini akan kehilangan kejernihannya.
  • VegetarianBebas glutenSeimbang
    Muat turun di App Store